太美妙了，真是生活無(wú)處不“太極”啊！

跟隨哥一起征戰(zhàn)的寶馬

前兩天騎行的時(shí)候，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)手放松下來(lái)，搭在自行車車頭的把手上就是推手中搭手“抨”的感覺(jué)是一樣的，其實(shí)，把好車頭并不需要費(fèi)多大力氣，我們現(xiàn)在騎行用的都是“頂勁”，所以累。

于是乎，我開(kāi)始有意識(shí)的觀照自己的手放松下來(lái)，果然輕松很多，真好！

遇到這樣的山路，彭隊(duì)長(zhǎng)也是醉了

今天有個(gè)重大發(fā)現(xiàn)：原來(lái)騎行還可以練“推腳”！！！

今天有意識(shí)的放松手的時(shí)候，也開(kāi)始慢慢放松全身，腳部的放松也明顯感知到了，當(dāng)腳部放松的時(shí)候，整個(gè)力點(diǎn)是集中在臀部的，腰弓也就順帶給練了，到了下午的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)腳部放松后，感受到了推手中舍己從人的妙用了，哈哈！

踩的快的時(shí)候慣性大，有時(shí)會(huì)滑腳，我腦海突然顯現(xiàn)劉老師所說(shuō)的慣性力，我們平時(shí)踩自行車都是用力去踩，用腳去踩腳踏板，越快用力越大越是加速，肌肉繃緊的也就越快，若是利用腳踏板的慣性力，隨著腳踏板的旋轉(zhuǎn)來(lái)帶動(dòng)腳的運(yùn)動(dòng)，會(huì)是如何呢？

很美妙啊，解脫了雙腳，隨著慣性力，順勢(shì)而為，在交換點(diǎn)稍微用點(diǎn)勁，就可以達(dá)到以前用力踩的效果。

踩著、踩著，這一上一下的交換不就是推手中“抨和按”嗎？

真美妙，原來(lái) “推腳”可以這么練，哈哈！！！

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????2017年8月2日