好好學(xué)習(xí)的心態(tài)

“多數(shù)人為了逃避真正的思考愿意做任何事。”——這是美團(tuán)總裁王興所說,細(xì)思極恐。

成長型學(xué)習(xí)需要具備的兩種心態(tài):綠燈思維和以慢為快。

一? 綠燈思維

什么是綠燈思維?

當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或者不同的意見時,第一反應(yīng)是:哇,這個觀點(diǎn)一定有用,我應(yīng)該怎么用它來幫助自己?(積極地考慮新觀點(diǎn)里有價值的地方)

在使用綠燈思維前,我們先來考慮這樣一個問題,當(dāng)我們遇到與過去認(rèn)知不一致的新觀點(diǎn)時,就會觸發(fā)我們的習(xí)慣性防衛(wèi)。也就是當(dāng)我們感覺到自己的觀點(diǎn),尊嚴(yán)可能會受到挑戰(zhàn)時,我們第一個反應(yīng)不是思考對方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理,而是找理由反駁:有人敢反對我,和他干!這時候,我們的習(xí)慣性防衛(wèi)就產(chǎn)生了。

對于大多數(shù)人而言,暴露自己心中真正的想法是一種威脅,我們害怕別人會發(fā)現(xiàn)它的錯誤。

朋友說我想法多,每天干的事雜,建議我找到生活重心,然后鉆下去。聽了他的一席話,我不知如何做答。但我的本能反應(yīng)是:你憑什么這樣說我?我做我喜歡的事,有錯嗎?當(dāng)然,這句粗話我并沒有說出口,我保持了沉默。停頓幾秒后,我心平氣和跟他講:“你說得有道理,不過我暫時接受不了,因?yàn)槲也幌矚g別人命令我。”

我拿著自尊的幌子diss了他,他也沒再反駁我。只是他說的這些話,我認(rèn)真聽了。

當(dāng)對方給我建議時,我第一時間沒有分析自己所做所為是否正確,而是先找理由反駁對方。情緒主導(dǎo)了我,大腦告訴我,他說得不對,他在針對我這個人。然而事實(shí)并非如此。

事后,我稍作反思,發(fā)現(xiàn)自己的確沒有重心,包括學(xué)習(xí)與生活。沒有明確規(guī)定每天需要完成多少任務(wù),做多少是多少,做也行,不做也行,最近一直處于這樣的頹廢狀態(tài)。為什么頹廢?本質(zhì)上是因?yàn)橹匾氖聸]完成,時間被雜七雜八的瑣事占用。

花大量時間選擇重要的事去做,剩余的時間留給其他事兒。

心理學(xué)中講到,當(dāng)我們自己遭受挑戰(zhàn)的時候,會下意識地向外部找原因(外歸因)。當(dāng)我們自己取得成就時,肯定覺得,這可是我辛苦努力應(yīng)得的結(jié)果(內(nèi)歸因)。我經(jīng)常會有這樣的體會,簡直不可思議!


二? 以慢為快

即二八定理,我們要以慢為快,其實(shí)是把80%的時間,花在20%的重要問題上面。

比如,我們讀一本書時,特別希望自己閱讀量很大。然而讀書快,僅僅是為了快兒快。那么該如何閱讀一本書呢?

首先,找到這本書對我而言的緊要之處。然后,花大量時間去理解這部分內(nèi)容,死磕基本道理。正如李笑來所說,我們只需要一周掌握一個概念足矣!

真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。

寫作是我的一大愛好,但有時我總在懷疑自己到底有沒有寫作天賦?何時能實(shí)現(xiàn)爆發(fā)式成長?像我這樣每天記錄生活,慢悠悠龜速前進(jìn),何時才能找到一個突破口呢?沒關(guān)系,我持續(xù)寫作,寫,就對了!

別總說讀書無用,是你不認(rèn)真,沒讀好

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