今天的題目是微習慣，看起來的時候呢，我想，我都有啥微習慣呢？
好像除了參加自控力之后堅持的有一個就是寫字。
看書是一看看20頁，好幾天想不起來看，然后還要每天背著書走的那種。哈哈。
這么說起來有很多微習慣想養成，那就從我想要的微習慣開始養成吧。
1.每天8杯水、
2 每日5公里（走/跑）
3 看書10頁
4 英語七分鐘
啊啊啊
4/70 那些可能改變你一生的微習慣
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