奇妙的旅程-30期訓練總結

你是不是很苦惱?為什么明明很優秀,卻天生不善于能言善辯,害怕在公眾場合講話,會緊張、恐懼,張不開口或者詞不達意?因為不善言辭,你的職業發展遭遇瓶頸?所有的一切都可以改變,只要你加入60秒口才訓練營,持續反復訓練!Tom教練認為,口才不是天生的,它是一種技術活兒,跟游泳、開車是一個道理,口才只是一種腦和嘴巴的協調能力,完全可以通過努力訓練讓自己變得講話流利。所以,所有一切的煩惱,本質上都是因為我們的學校教育從來不重視訓練,或者從來沒有一個人跟我們說口才可以后天培養。下面分享一下我入營后的一些親身感受。

我已經很久沒有體會到了,這樣一種久違了的激情和興奮去做一件看起來傻傻的事,好像純粹是專門為難自己。走出自己的舒適區確實屬于為難自己,各種尷尬,結巴,前言不搭后語,沙啞平板的語調,通過錄音360度全方位曝光,這是真實的我的一部分。承認它,直面它,才有可能改變它。感謝訓練營,讓我重新感受到了激情和不服輸的勇氣。

加入60秒口才訓練營一個月以來,我重新成為了一名勤奮的學生,一有空,不是聽教練的課件,聽小伙伴的錄音,就是玩練。一有機會,我就希望獨處,leave me alone,我懇求道,然后把自己關在安靜的洗手間錄音,也許下一遍語音會柔和些,一遍又一遍,仔細地鑒賞,選出一個相對滿意的成品。

這是一段好玩有趣的經歷。一開始卻痛苦,腦子發傻,空白一片,需要努力去捕捉靈感,寫下關鍵詞甚至全稿,脫稿后才能勉強完成,質量也不敢恭維。慢慢地,情況在改善,到第三周的講故事,我發現自己上癮似的愛上了講故事,從小眾文藝片《立春》講到《我不是潘金蓮》和《百鳥朝鳳》,把留在自己印象中的故事用自己的語言分享出來,真是一種美妙的享受。我發現,細節描述最重要,能引導聽眾進入情景,感同身受,沖突有助于故事的展開深入,如同奏鳴曲的發展部。現在,我還愛上了用語音述說身邊發生的事,與鐘點工小王的相處之道,第一次陪孩子參加鋼琴大賽的體會,引導孩子傾聽大自然的感悟,G20期間的經歷,不需刻意構思,只是水到渠成,既是流利說話練習,又是心中沉淀的愛和善意的表達。講出自己的故事后,仿佛心中塊壘在一點點地消融,輕盈欲飛。尤其在得到教練和小伙伴的點評,良好的互動有助于更快的提高。工作之余利用碎片時間瀏覽下新聞熱點,試著去解讀,王思聰的生日Party,阿爾法狗,支付寶年度賬單,佐埃部落的奇葩審美,驚奇地發現,I enjoy speaking out!

奇妙的旅程才剛剛開始,希望它成為我2017年度的第一只黑天鵝!

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