今天給大家分享的是親密關系。就像是早知道會讀到這本書，身邊的朋友多多少少都發生了與親密關系相關的問題，“碰巧”今天就學習了這本書。

親密關系的本質就是一道橋梁，在橋梁上遇到的人和事不斷的提醒和指引自己找尋靈魂和真正的自我。

親密關系大概分為四種，第一種是夫妻關系，我們用鏡映內在來形容，雙方是彼此的鏡子。第二種關系是子女關系，在我們養育的過程中，不斷的解開生命的課題，給予子女無條件的愛。第三種是父母關系，是子女力量的源頭，也是我們現在不斷產生問題的源頭。幼兒時期原生家庭沒有給予足夠多的無條件的愛，歸屬感和自我價值感的缺失。這些基本上就是我們成年后親密關系產生問題的原因，親子關系影響的跨度和幅度是不能想象的，有的人窮其一生都在這里面輪回重復。第四種就是人際關系，遇到問題后，自己的本質，自我的鏡子。

在書里最重要描敘的就是第一種夫妻關系，一共分為幾個階段。

1.月暈階段。美好，向往，絢麗，也是墜入情網的標志。在月暈階段分為4個階段，第一階段為互相吸引。吸引的背后是因為你的需求在他身上獲得了滿足，而這些都是源自原生家庭，上面有說。第二個階段幻想階段，也叫構造夢想請人藍圖階段。你會對他（她）有各種各樣的期待，不管他自己本身是否劇本，期待是通往地獄的大路。第三個階段是要求他（她）按照你貼的標簽去做符合的動作，以此來證明他愛你。第四個階段就是失望階段，他做不到，你就覺得很失望。

2.幻滅階段，也叫爭奪能的階段。分為第一階段引起對方的注意，運用各種方法把對方的中心、注意力轉移到我的身上。第二階段引起注意后進行權力的斗爭，這背后的主要是止痛劑，麻痹心里的疼痛。引發對方的罪惡，鎮壓他，要他說自己錯了，直到自己贏了為止。而這個原因是原生家庭和社會投射情緒兩方面。第三階段是報復心里，冷戰，打架等。第四階段是自我放棄階段，我已經努力過了，你不能按我想的方向發展。

3.內醒階段。對自己內心的探索，放下對外在、他人的要求。直面自己的黑暗、血淋淋、真實的一面。會有3個結果，一是繼續忍受，無限循環，消耗自身能量。二是完全自我放棄，這段感情就此結束。三是穿墻而過。想象自己是受害人或者是迫害人、拯救者。通過這個階段之后會有很多的禮物，像是允許，允許一切的發生，不去對抗，不去消耗自己的能量。臣服，小我被提升到大愛。這些都是的背后都是高頻率的存在，如果你是用低頻率去臣服去允許，那么接觸的也是低頻率的人和事。

其實經常問自己，如果是愛會怎么做呢？最簡單的一句是不要試圖去證明彼此的對錯，把快樂作為第一原則，只要是自己感到快樂或者是對方感到快樂的事就去做，快樂至上。

很多時候我們會說到大女人，何謂大女人？氣量、格局大，就像你站在3樓往下看和站在101樓往下看，曾經你很在乎的東西，其實只是一點點，而且你看得更清楚，怎么走更方便更快捷。生命的問題層出不窮，我們又是如此的健忘，其實智慧、保鮮隨手可得，也許這就是我們讀書，像書學習的原因，用更多維的方式去考慮問題，做多項選擇。感恩遇見，全然臣服。