前段時間，無論是在qq群還是微信群，都可以看到這樣一張圖片：

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?圖 一周的工作狀態

在我們的工作中，這樣的人真的是隨處可以見到，仿佛患了上班綜合癥：周一，壓抑！因為我們在享受了兩天自由后突然又得約束自己。因為周一回去有一大堆事在等著你，似乎會令你喘不過氣來；就這樣到了周六，完全放開，因為這一天完全脫離了苦悶而壓得你喘不過氣來的工作；周日，恐懼！因為周日的結束意味著周一的到來，人們對未知的事物往往會比當下的事物更加恐懼！

太多的人，工作都缺乏熱情，這是因為所做的工作都不是自己喜歡的，缺乏使命感。或許他們工資很高，但是卻是把上班當做例行公事。

1曾經有一個朋友跟我講過她的故事

有一個朋友，畢業后，他父親剛剛去世。為了回去陪伴母親，她選擇了回到家鄉。因為大學學的專業是化學專業，可家鄉卻沒有化學類的公司。為了能夠暫時生存下去，經家人介紹，在一家做混泥土澆筑的公司做了一個數據統計的工作。

這個工作非常簡單，就是經常要上夜班。因為建筑類的公司經常要在晚上作業。她每天的工作就是統計作業員作業泵送混泥土的方量和汽車油費等。另外每個月都要的是，根據記錄的信息，查看是否有異常情況，然后再把每一項員工信息都錄入到集團的系統里去。

除此之外，她每天的工作內容，除了不停地填單子，整理各種員工信息，做EXCEL表之外，還會負責一些簡單的人事入職手續的辦理……

這份工作在母親的眼中算是一份很不錯的工作，因為除了偶爾要上夜班之外，還算比較清閑，而且薪資也不錯。而且這家公司在當地算是有規模的公司。因為工作清閑，每天不過是坐在辦公室里敲敲電腦，在老家的那些長輩人眼中，這是份很好的工作。在他們的眼里，女孩子只要找一份穩定的工作，不用太辛苦，然后找個好人家嫁就可以了。

可是慢慢地她發現，這份在她眼中只要是個會用EXCEL表格的人，哪怕是初中生都能做的工作，清閑得讓人心煩的工作，她開始慢慢討厭它了。

曾經為了擺脫大山，走出去看看外面精彩的世界，她不顧家人的反對考了離自己家鄉千里的大學，然后為了家人又回到了家鄉。如今做著初中生都能做好的工作，她總感覺不到一丁點的快樂！

她曾經想離職，跟家人也說了很多次，可是家人都反對，說一個女孩子想那么多干嘛，能有一份工作養活自己就好了。于是，她違反自己的內心，勉強留在了那家公司。

漸漸地，她對工作失去了熱情。她開始遲到，每天工作也是心不在焉，恨不得每天能快點下班，以逃離那個她厭惡的地方。她開始抵觸這份工作，因為不喜歡，所以當工作中遇到問題的時候，她不再想辦法去解決，而是回避問題；當同事有疑問時，她不再耐心地解釋，而是表現出厭煩。她每天的心情都不好，心情不好反映到身體，身體也慢慢不好，總是很容易感冒。這樣的生活過了半年，她覺得自己好像老了幾歲一樣。

漸漸地，她根本不愿意為工作花費任何一點心思，能拖延的我就盡量拖延，能敷衍了事的我就敷衍了事。任何一份工作，你有沒有用心去做，都會直接呈現在結果上。

焦點在哪里，結果就在哪里。

這份工作，終于在堅持了半年之后，終于在一次考核中排名倒數第一而被公司勸退了。

我想還是有很多朋友跟上面這位朋友一樣，做著不喜歡的工作，卻因為種種原因而不得不堅持！有可能是因為不知道如何改變，也許是因為沒動力改變。不管是什么原因，我們始終不愿意放棄，就像人的婚姻一樣，一旦結婚了，就算彼此之間沒有了感情，也會繼續維持下去。

2做喜歡的工作和不喜歡的工作賬單

我們工作的動力很多，按照馬斯洛的需求層次理論，有生理需求，安全需求，社會需求，尊重需求，自我實現需求。每個人的需求都不一樣。例如很多人工作的動力為了賺多點錢。這邊來算算做喜歡的工作和不喜歡的工作賬單。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖 做喜歡的工作和不喜歡的工作賬單

做著喜歡做的工作的特征：你就更愿意付出，你每天的心情會是愉悅的，你會主動去提升自己的能力，你對自己是高要求的，你希望工作能做得盡量完美，你會花更多的時間去思考怎么解決工作中出現的問題。

結果是：你每天的工作效率都很高，領導交給你任務，你恨不得馬上就完成。為了能夠做好工作，你會利用業余的時間去參加學習，培訓，以提升自身的能力。當你的能力不斷增強的時候，你的工作就會做得更加得心應手，所以業績會越來越好。當你的業績越來越好的時候，公司對你的認可度會越來越高，那你的職業發展就會越來越好。你實現了身心、生活、工作的統一。

做著不喜歡的工作的特征：你會敷衍了事，面對工作的壓力，你會排斥，每天的心情都很糟糕，所以你的工作效率會很低。每天下班后，會馬上逃離工作場所，然后去做一些與工作無關但能讓你放松的事，例如看電視等。因為對工作沒有興趣，所以工作中的問題能拖延就拖延。你也不會去提升自己的能力來提升工作業績。你有可能會在8小時之外去學習一些跟現工作無關的技能。但是時間總是有限的。所以你的生活和工作是完全分開的。在你的眼里，工作不過是養活自己的一個工具而已。更糟糕的是，由于你沒有把全部精力放在工作上，所以你的工作業績是比別人要差很多的。所以職業要有很好的發展談不上。隨著時間的推移，你的能力也沒有發展。現工作沒有發展，能力沒提上，隨著時間的推移，你慢慢就會陷入職業發展的瓶頸期。各種職業發展的問題就會出現。這是一個惡性循環。

做著不喜歡的工作，就是浪費自己的生命。因為你得到的，除了那一丁點工資之外，你什么正面的東西都沒有得到。

然而成功人士都能沖破工作和娛樂之間的這道墻-------他們做的事就是自己喜歡的事。他們從中感受到無比的快樂和成就。

喬布斯曾于2005年6月12日在斯坦福大學畢業典禮上發表講話。在這次演講中，講了三個關于他生命的故事。他說到：“我很幸運------很年輕的時候我就找到了自己喜歡的工作。我20歲的時候，Woz和我便開始在我父母的停車庫里開始設計蘋果電腦。

在蘋果公司發展壯大之后，他被解雇了。在蘋果遭受的變故一點兒也沒有改變他對它的熱愛。雖然他被迫放棄，但他仍然愛著它。

能夠支撐喬布斯奮力前行的唯一動力便是他對自己事業的熱愛。

日本經營之圣稻盛和夫曾在他的著作中寫到，要成就一番偉業，必須做能夠自我燃燒激情的“自燃性”的人。即“自我燃燒。”

物質有三種類型：一、靠近火就燃燒的可燃性物質；二、即使靠近火也不能燃燒的不燃物質；三、本身就可以產生燃燒的自燃性物質。

做自己喜歡和感興趣的工作，會讓你無比熱愛，他會讓你成為“自燃型的人。很多東西都是你自動自發去做，而不需要別人的鞭策。

3 找到自己喜歡的工作

每個人都希望能夠找到自己喜歡的工作。可是縱觀很多人的一輩子，窮盡一生的努力，也找不到自己喜歡的工作。個人覺得要找到自己喜歡的工作，可以從以下幾方面著手：

一、了解自己。首先對自己就要進行深入的了解，了解自己的個人興趣在哪里？這個可以通過霍蘭德職業興趣測評量表等來進行測評，初步了解自己的興趣所在。另外要了解自己的性格優勢和天賦優勢在哪里，可以多找跟你的優勢相關的工作嘗試。

二、活在當下。有時候喜歡的工作不是找出來的，而是做出來的。上面也說到，如果找不到跟自己性格優勢或天賦優勢相關的工作，那就把當前的工作做好。踏踏實實地沉下心來，去做好每一個細節。如果你能夠把一樣不喜歡的東西像喜歡的東西那樣投入精力去做的話，你得到的會更多。例如堅持力和耐力。活在當下，你就不會總是想未來的一些不著邊際的事情，很多人的失敗和迷茫，就是想得太多，做得太少。

三、多嘗試。對于不知道自己喜歡什么和興趣在哪里的人，唯有嘗試才是解決的根本辦法。就像前面的文章所說的，唯有經歷，你才知道自己喜歡什么，適合什么。如果一份工作，做了一年半載，都沒有辦法做好，也無法讓你喜歡，那就趕緊去尋找下一份。不要貪圖暫時的享受與安逸。

四、做與自己價值觀吻合的事。思考自己的夢想是什么？這輩子你就想要的是什么？你想成為什么樣的人？有什么事情是你畢生要完成的？把這些問題回答清楚，你就知道什么樣的工作會激發你的激情。

喬布斯說，生命有限，要做自己喜歡的工作。我們連做自己喜歡的事都沒有時間，哪還有時間浪費在那些不喜歡的事情上？

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