一句話概括電影:一個渴望得到國際摔跤金牌的摔跤手因為生計問題放棄熱愛的摔跤運動，把自己的理想寄托于孩子身上，可最后卻生的全是女兒，一次女兒們和男孩子打架，發現了女兒們身上的摔跤天賦。從此就走上了一條勵志的道路。
五星好評推薦。
情景001
馬哈維亞的大女兒和二女兒抱怨她們的父親每天都要她們訓練，而在朋友的婚禮上聽朋友抱怨自己14歲就要嫁給一個不認識的男人來減輕自己家庭扶養的負擔。大女兒和二女兒突然間醒悟，認為她們的父親是為她們著想，或者能避免重走朋友的早婚路。之后她倆努力訓練摔跤。
感悟001
當你還沒有對事情真正重視之前，你就不會真正的努力去實現目標。
踐行:以后凡是值得我努力的事情，我一定要重視起來，只有思想上認真了，行動上才有效果。
情景002
大女兒在首次與男性摔跤手摔跤中落敗，但大女兒吉塔迎難而上，希望再次挑戰男性摔跤手，戰勝后，越戰越勇。得到了印度國家摔跤冠軍。
感悟002
偶爾的失敗不能氣餒，要正確分析而且要敢于挑戰，才能人生的路上走的越遠。
情景003
大女兒吉塔進入了印度著名體育學院，在學院的菜鳥老師的調教和一個摔跤同學的誘惑下，吉塔的摔跤技術華而不實，后來她在國際比賽上取得成績也可想而知。影片最后還是在馬哈維亞的指導下，進行摔跤訓練，吉塔才取得最后的金牌。
003感悟
及時的醒悟是成功的關鍵，如果我們一直在錯誤的路上面走，會越走越遠。這個時候我們需要做的是及時糾正方向，并付出持之以恒的努力。
情景004
在國際比賽的決賽中，馬哈維亞沒有在場，吉塔在決勝局的時候落后4分，吉塔想到了馬哈維亞在以前的一次訓練中的話，話的大概內容是我不可能無時無刻在你身邊教你怎么摔跤，怎么比賽。你要學會自己去贏得比賽。
感悟004
學東西需要老師教，要學好東西卻需要自己靈活運用。
005為什么《摔跤吧，爸爸》如此火？
01故事為王。
文章需要有邏輯推理，但長篇都是邏輯難有說服力。故事能很好的說服人，因為我們在講故事的時候大部分人都會將自己帶入故事中去。講故事的難點在于要講一個貼切話題的故事很難。
以后我每天講一個故事，還要學會用比喻，用比喻講事情要讓10歲小朋友能懂。
02主角阿米爾汗的敬業，先增肥，后減肥。真演員，我們國家很少有這種演員。
03演員表演技術好
04音效配的好
05能與觀眾的心理引起共鳴。
可以說講了一個女孩在男權社會逆襲的故事。能和廣大的觀眾的心理引起共鳴。
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