我的生活確實在改變。
不再成天郁悶。這些天有些在找自己，不自尋煩惱了。愛人沒有改變，我的心情改變了！喜歡在孩子幼兒園里做義工，每天看著孩子們自由自在地玩耍。這個孩子喜歡安靜，自己在那里玩泥巴，那個孩子在追著其他孩子跑。他們什么都不用考慮，開心地玩耍。
有時間的話，去聽了聽小朋友學英語。他們一字一字地讀，有時候他們堅持不下去，耐不住性子，有時候他們被老師訓還不改，我所看到的都是事實，但我沒有以前煩躁了！我觀察孩子的狀態了，并分析。如果我的心里沒有情緒，我的眼里就是歡樂和平靜。
那天還去聽了聽知行讀書會，那次會議主題是什么是幸福。從物質的滿足，到自我的追尋，朋友們探討了很多。我也想了好久。我以前的幸福概念太短，一直停留在物質層面，沒有精神的追求。所以，一直有匱乏感。那次之后，也更加客觀地認識了自己。
陪著孩子，不再感到虛度時光。看著他認真專注地玩耍，心想，這是我所追求的目標。他眼里滿滿地是大人，心里充滿了歡樂。我的眼里還是這些，心里沒有了煩躁，匱乏，不安，郁悶，不幸。以前看到愛人七年不修那個掛著的電源盒就生氣。昨天，自己找了個人就修了。沒有了情緒很平靜。
對待爸爸媽媽也沒有那么多恨了。上周回去，專門給他們買了山藥，倆人都批評我，一個說這么遠買這個干嘛？另一個說現在這么貴，買這個干嘛？開始我挺郁悶，后來也想開了，他們就是這樣的反應。估計親戚買，他們也會這樣說。我曾經羨慕爸爸對弟弟的態度，弟弟買的所有東西都是好的，從給我孩子買的不值錢的衣服，到在網上特價買的鞋，我爸都會嘖嘖稱贊，他永遠不會說一句，我買的東西是好的。我的心里渴望他表揚我。我現在看清了我的需求，而不是專注于他對我和弟弟不同的態度。他對待我倆，那是他的事，而我不能被他改變自己心情。既然我缺乏表揚與關注，那我就使勁愛自己，心疼自己，讓自己得到自我的關注與愛。還記得一個朋友說，不愛自己，如何愛別人?
