D186，蔣云峰，毛筆字和導引練習

昨天晚上在導引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10練字，如下：

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晚上10：50～11：10練字如下：

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導引記錄：

2017.6.14丁酉年丙午月壬申日我的中醫二十一天計畫—212

昨天晚上在導引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10練字，下午1：20～1：50平躺導引，精神可以。

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