D179，蔣云峰，毛筆字和導引練習

昨天晚上在導引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10練字，如下：

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第二天晚上12：10～12：40練字如下：

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導引記錄：

2017.6.7丁酉年丙午月乙丑日我的中醫二十一天計畫—205

昨天晚上在導引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10練字，晚上11：50～12：30平躺，一邊導引一邊艾灸中脘穴，精神可以。

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