又是一天夜幕降臨，溫柔的月光代替了火辣的太陽，此刻夜涼如水，親愛的，你好嗎？

身邊的小梅早已進入了夢鄉，均勻而輕盈的呼吸，祥和的面容，想必她已經在做一個美好的夢吧！

我總是習慣在這個時刻思考和落筆，每每這個時刻，眼皮不停的打架，大腦卻異常的清晰…我知道，我的心里，永遠有個念頭在騷動著，這個念頭無關風月，卻情不知所起，一往而深…

禁閉了自己兩天，今天終于掙扎著伸手摸到了陽光…明晃晃的太陽光，一時讓我無法適應它的光芒…我記得不知誰說過，生活中有陽光的地方總會留下陰影，有陰影的地方總會看到陽光，而我，這一刻，左手地獄右手天堂…

走在熙熙攘攘的大街上，看人來人往，路邊的花朵嬌艷綻放。每個人最終都有他的歸宿，都說我們是自己人生劇本的作者，結局是喜劇還是悲劇，自己說了算！可是依然有太多的程咬金會突然出現在我們的生活里，讓你措手不及。

生命里難免喜憂參半，也難免月缺月圓，若一個勁的去計較，到最后受傷最深的還是自己！這兩天我一直不明白，為什么我看了那么多書，做了那么多培訓，聽了那么多課，卻依然無法掌控我的心情？那些情緒排山倒海的涌來時，我束手無策，眼看著被它吞滅，我抗拒，躲避，都無濟于事！我就像一葉孤舟在波濤洶涌的情緒浪潮里被沖來沖去，抓不住任何東西讓自己安靜下來。

索性我就任由這些情緒的浪潮來來回回，我看著自己消極低落，看著自己憂傷難過，我知道，這是我內心的小孩在作出抗議的舉措！也許有人說，有那么矯情嗎？哪個人活著沒有傷心難過的時候，至于這樣夸大其詞嘛？或者會有人說，每天忙著為生活奔波，哪有那么多的矯情…

每一個人心里都有一個小孩安住著，或者他會讓你傷心難過，或者讓你開心喜樂。記得周武軍老師講過，其實人的很多行為，都是父母家人的投射…有些你自己都無法解釋的舉動，其實早就有了原因，只是你不愿意看到那個小孩，不愿意相信那個小孩，不愿意面對那個小孩…你以為所有的一切都會隨著時間改變，卻不知，心里的小孩也會慢慢長大，占據的越多，影響的越大，這也許就是世界上為什么有人會犯罪，有人幸福，有人痛苦的根本吧！

關照自己內心的小孩，不排斥，不抗拒，靜靜的，安心的與他相處，聽聽他的心聲，你就會知道自己到底想要什么…

今天，我看到了我的小孩，聽到了他的心聲…晴朗的天氣美麗如畫，我接受了自己，你呢？今天你好嗎？