1、好種子

a.給暖+公益捐100元善款，給露宿者吃上更多好的食物，有更好的環(huán)境露宿，有保障的健康。為他們祈禱，祝福他們?cè)缛针x苦得樂，過上幸福生活。

b.在騰訊公益為先心兒童捐款6元，祝福他們都能接受治療，健康快樂成長。

2、壞種子

a.昨晚和老公聊起去參加“財(cái)富課程”老公雖然答應(yīng)去參加但有抵觸情緒，并告訴我不要受影響，我們發(fā)生了小小爭(zhēng)吵，晚上聽老公和大哥講電話，大哥要錢搞房子，聽了很不舒服，心里想，為什么兄弟都要找我們要錢，從對(duì)方的心里找自身的原因，潛意識(shí)看不得身邊人過的好。拔出壞種子，看到身邊的好朋友或者家人同事比自己好的，為他們的幸福而喜悅，祝福他們的生活越來越豐盛。以后多體諒老公，老公給我建議都是為我好，同時(shí)我也要做滿足老公心愿的事情。

b.國麗來公司，雖然和她打了招呼，但沒有看清她的樣子，對(duì)她不禮貌。很想邀請(qǐng)她加入暖+公益的義工活動(dòng)，心里有抵觸，擔(dān)心她高調(diào)的樣子會(huì)讓自己不舒服，雖然說要包容身邊的一切，但真正做到好難。拔出壞種子，放下嫉妒心，潛意識(shí)的嫉妒會(huì)讓自己不平靜，多體諒她孤獨(dú)的內(nèi)心，一個(gè)人撐起一片天空的日子不容易，邀請(qǐng)她加入義工不就是希望她找到真正的幸福嗎？如果每個(gè)人都生活在幸福喜悅中，不就是幫助我自己脫離苦難，過上好日子。