【個人效能系統】來自成都敢為自己科技有限公司，也是我今天結業的一門全新的課程，在職業生涯規劃課程的基礎之上，這套系統由敢為的恩澤、娜娜、阿舟老師所創建，旨在幫助學員更好的探索自己，找到自己心中的那個目標，并且用正確的方式方法朝著目標跑過去，我現在會通過4-5次的文章把我這一個月學到的東西記錄在我的簡書上，版權歸敢為所有，而我做的僅僅是我的一個梳理，用輸出倒逼成長。
個人效能系統是什么？
如同職業生涯規劃，古典老師講過一個最簡單解釋：1、我是誰；2、我要到哪里去；3、怎么去。而【個人效能系統】就是讓我們能夠更加深入的探索自己，并且提供方法論、工具包，讓我們能夠更加清晰的認識自己，并且能用正確的方式發揮出我們自己的優勢，然后到達我們想去的那個地方。
一、人生全貌
1、人生時間表
這個環節其實我是有點感觸的，阿舟老師放了一個視頻，視頻上是給路人做時間的整理，有一張紙，如果按照我們活到75歲計算，一共是900個月，我們用彩筆一個一個方框的劃掉，我們課堂上也做了這么一個活動，剛開始劃覺得沒有什么，越劃到后面感覺劃的不是格子，劃的是我們的時間，我們的生命，當劃到28歲，第331個月的時候，陡然發現怎么這輩子已經過了那么長一段了啊，這個活動讓我意識到生命真短啊，總是在我們開始意識到的時候發現已經剩下不多的時間了，我們還能做什么呢，唯有找到自己真正熱愛的事情，才是首要任務。
第二步開始把我們已經經歷過的人生當中重要的轉折點畫圈畫出來，因為這些轉折點是你當時的未來做了什么重大決定讓你之后的人生不一樣的呢，我畫了250個月的時候去綿陽復讀一年，264個月的時候上大學，301個月的時候畢業回國，328個月的時候結婚了，這些都是我們人生中最重要的轉折點。
你是什么事情真正由自己自我決定的呢，你什么時候感覺到的是真正在做自己呢？這是阿舟老師給我們的一個提問，是啊，我們上小學、初中、高中、大學、畢業、結婚、生娃， 似乎是按照一個流程已經設定好了的，如果我們僅僅是按照設定好了的人生來過的話，你不覺得你沒有真正為你自己做點什么嗎？幸好的是現在不像舊社會還在包辦婚姻，如果是那樣，這輩子大概率也就毀了。
所以這個小游戲結束了之后你需要思考未來還會出現多少次機遇，而遇到了這些機遇的時候，你是選擇舒適不去做，還是選擇遵循自己的內心去拼搏一把，拼個無悔青春？
2、人生圈
其實這個圈沒有給命名，我叫它“人生圈”，因為這個圈分為了3個部分，而這三個部分基本包含了我們這輩子關注的事：
（1）生涯圈。這個圈實際就是外部的事情，如同我們的工作、學習，生活事務等。
（2）人際圈。我們是無法獨立存在這個社會上的， 我們的朋友、客戶、親人、父母、戀人都是需要我們用心去維護的。
（3）個人圈。個人圈就是對我們自身的考量，我們自身的身心健康、興趣娛樂、自我實現等。
3、問題清單
問題清單分為了在生涯、人際關系、自我這三個板塊里面分別也分了3個部分
（1）目前需要面對的問題。
生涯方面，主要分為了4個方面，首先是工作方面，你在工作方面會面臨的問題，然后是學習（個人成長）方面，比如你是做珠寶銷售的，那么你要學習的更多的就是銷售方面的專業知識，你是做管理的，就要更多的去學習管理方面的知識。生活事務，比如即將生寶寶就是生活事務方面遇到的問題，因為你會花大量的時間和精力在這個問題上。
人際關系方面，人際關系無外乎就這么4個，父母、戀人、朋友、同事，這些方面你會有哪些問題呢。
自我方面，身體健康肯定是首位，所以鍛煉就是必不可少的，然后是興趣娛樂，因為我們總不能隨時處在工作中，需要用娛樂來調節，然后是自我實現，去做一些讓你感覺有成就感的事情，讓你心情澎湃的事情。
（2）期待的狀態。
生涯方面，你想在你的工作方面達到什么樣的狀態，能不能把流程寫出來，如何能夠達到這樣的位置，然后達成這樣的狀態，通過學習來完成？通過和領導的溝通來完成？這就需要把流程給做好，然后按照流程來做。如何生個大胖小子，哈哈，這個也需要完整的流程來照顧妻子的。
（3）遇到的困難/障礙。
生涯方面，在和領導的溝通當中存在什么問題，在做客戶溝通方面存在什么問題，這都是你會在工作當中真實的會發生的事情，我們的日常生活就是在不斷的解決問題。
人際關系方面，你是否最近很少和父母溝通了，回家有沒有花時間陪陪老婆孩子，如何分配時間，又能夠很好的陪伴他們，最近是不是很少見朋友啦，花點時間，花點小錢一起吃個飯，偶爾他們的一句話，可能就會把你最近遇到的困難給點醒，所以多花時間在人上，你獲得的東西有時候會有超出你的想象。
以上就是個人效能的第一部分，首先你需要從大的格局知道你的人生其實已經過了很大一部分了，剩下的時間如何不能按照你的意愿來過，用你的拼搏換取未來，那么時間同樣會過的更快。之后，你會把自己置于一個圈中，而你身邊無外乎就是3個圈子，你需要在生涯圈、人際圈、個人圈里面游離，然后做的就是處理好這3個圈子里面的各種問題，希望達到什么樣的狀態，以及遇到的困難，下一部分，我們就會分析如何通過尋找自身能力來克服這些困難。
