1.
Ada，27歲，姿色中等夠不到偏上，月入過萬，依舊單身，大年初八家里待客，七大姑八大姨兩桌子，除了她十五個長輩紛紛直言。
“哎呀，都二十七歲了，要趕緊結婚生孩子，這樣作為一個女人才算完整，好好相夫教子才是一個女人該有的生活。”
“只有結婚生孩子，才叫活得像個女人？”Ada反問。
“當然了 ！”幾乎一桌半的長輩異口同聲的回答。
她特別“癡心”地想要找到和她們不一樣的答案。
可是，在問過了50、60歲考過世事的姥姥奶奶后，聽到的是一樣的答案。
于是，又不甘心地問了70后的大姐，答案依舊是一樣的。
不僅如此，85后的妹夫也這么回答她。
蔡崇達在《皮囊》里曾提到過，
在母親眼里作為一個人女人生活的標準答案：
第一步是結婚；
第二步一定要生出個兒子，讓自己和夫君的名字得以載入族譜，并且在族譜上得以延續(xù)；
第三步是攢足夠的錢養(yǎng)活孩子；
第四步是攢足夠的錢，給女兒當嫁妝；
第五步是攢足夠的錢，為兒子辦酒席和聘金；
第六步是一定要等到至少第一個孫子的出生，讓兒子的名字后面還有名字；
第七步是幫著養(yǎng)孫子長大——
千百年來，不管男女老少都這么覺得。
仿佛“結婚生孩子”是作為女人生活的標準答案，幾乎所有人，都以這個答案為標準，去判定一個女人作為女人而言是不是及格。
這種慣有的世人所認為的作為一個女人”應該過的生活”，其實不過是心理學上所說的刻板印象。
2.
所謂刻板印象，即是人們通過自己的經驗形成對某類人或某類事較為固定的看法，那些固定的看法就像刻在木板上的圖形一樣，難以更改。
那些在有限經驗基礎上形成的刻板印象，常有消極的作用。
像“女人就該結婚生孩子才是適應社會才是正常的”，像“不能生孩子要她做什么？”像佟麗婭出嫁時父親那種”好好到陳家做保姆”的言下之意等等，那些“天經地義”似乎都沒有考慮過一個女子的真實感受。
對于一個女子而言，最可悲的不是身邊的每一個人都是那些“天經地義”的看法，而是她自己也那樣覺得。
去年的熱播劇《我的前半生》里那個曾經單純善良將自己完全交付于“相夫教子”的羅子君，在丈夫出軌歐巴桑凌玲，小三成功上位后，她的人生突然沒了方向感，也沒了意義。
她曾經以為，那種“天經地義”的生活會過一輩子，可是現(xiàn)實給了她一記響亮的耳光。
當她再次踏入職場，找回自信，斷掉那種”天經地義“的固定想法，她的人生才開始有了轉機。
3.
其實很多不滿，都是沒有先搞清楚自己的感受和意愿，以致誤導了自己和別人。
從結婚起就過著蔡崇達筆下那種“標準答案式”生活的劉珍珠便是如此。
二十世紀八十年代，二十歲的劉珍珠嫁給丈夫楊建國。
婚后，不管是劉珍珠夫婦還是公婆、娘家父母，都堅定不移地覺得，只有生男孩才算有后，才能在村里抬起頭，而生兒子是劉珍珠的使命。
那時實行“只生一個好”的計劃生育，偏偏劉珍珠生的第一個孩子是女孩，頂著風，終于，在女兒兩歲時，劉珍珠如愿生下兒子。
如此，劉珍珠作為女人生活的“天經地義”算是得以完成。
于是，夫婦二人開始努力掙錢攢錢，還超生罰款借的錢，以及養(yǎng)育孩子。
“我娶你就是為了生兒子養(yǎng)兒子給我做飯，你又沒有做飯？啊？你干啥了沒做飯？”
兒子高考那年，丈夫楊建國因為劉珍珠又一次忘記做飯邊拍桌子邊質問責備，兒子也因為母親忘了做飯不停埋怨。
“我這么多年，辛辛苦苦，什么都先考慮你們，月子還沒出就下地干活，你有心疼過我嗎？我不過忘了做飯，而且也是給你改褲子，你就火冒三丈……”說著便開始抹淚。
“還有你，你媽我把屎把尿把你養(yǎng)大，你有良心沒良心，你也埋怨我……”
“有什么哭的，我每次問你，你都說不用考慮你呀？”
劉珍珠聽著丈夫的話，哭得更傷心了。
從來，任勞容易，任怨難。
太多的女人，將所有的99.9的心力都用在了丈夫、孩子的身上，用在自己身上的心力只有可憐的0.1%。
她們過著“天經地義”的女人該有的生活，卻一直無視或忽略著自己的感受和意愿，看似幸福，卻過得無比“心”苦。
4.
素黑那個謎一樣的女人曾說過：女人的自我價值，從來不需要由男人賦予。
那個讓歲月收起敵意的陳意涵便是如此。
她到三十歲時，輸辮子頭、紋身、裸泳、跳海、親吻陌生人。
她旅行、讀書、運動，與自己約定在100個城市倒立。
被愛傷過多次，卻依舊相信愛，依舊保有愛與被愛的能力。
她過得恣意瀟灑，交走心的朋友，談甜到炸的戀愛。
她過著很多人，想過的生活。
如今36歲的她，依舊元氣滿滿，活得像個少女，讓很多女人羨慕。
她36歲，沒有結婚生孩子，沒有過“標準答案式“的生活，卻過得開心快樂。
我們能說她活得不像個女人嗎？
5.
Elis的ABC理論中言明，決定我們情緒的不是事件，而是我們對它的看法。
那些“應該”和“必須”的事，不過一種絕對化的不合理信念。
很多年以前，”三從四德“是作為一個女人生活的標準答案。
即使是現(xiàn)在也有很多人覺得“結婚生子”是作為一個女人生活的標準答案“。
認知行為矯正療法告訴我們，你告訴自己你是什么樣的人，你就會成為什么樣的人；你相信自己應該做什么，你就會那樣去做。
所以，任何一個女子都不能用別人的“應該”去勉強不情愿的自己，亦不能用那些“應該”去暗示自己，更不能一遍遍去強化。
那些“天經地義”、“應該”的事——結婚生孩子，那不過是作為女人生活的參考答案，并不是什么標準答案。
單身的陳意涵，過得恣意瀟灑、元氣滿滿，曾在第一次婚姻中傷痕累累的賈靜雯在第二次婚姻中過得溫暖幸福。
如此看來，作為一個女人生活并沒有什么標準答案，因為生活本就沒有什么標準答案。
只是，作為一個女人生活，一定要做到獨立和自重，在愛別人之前先愛自己，如此，才能有能力去愛和付出，才能得到自己內心想要的“答案”。
365天無戒極限挑戰(zhàn)訓練營? 第28篇
