談到睡眠，第一個想到的是貼標簽，弟弟是標準的睡神，姐姐是標準的睡渣。不知是男孩和女孩的差異，還是一胎和二胎的差異，反正姐弟倆在一歲前的睡眠狀況是一個天上，一個地上。個人感覺是因為姐弟倆天生性情不同，女孩敏感，男孩大條；當然主要原因還是一胎和二胎的差異，準確來講，就是父母及照顧人的養育心態和養育經驗積累的差異所致。

姐姐是頭胎，所以爸爸媽媽把所有的精力都放在她一個人身上，完全照著書來養的。爺爺奶奶更是一有點哭聲就立馬響應，先抱起來喂奶再說。有時甚至是剛看到姐姐的嘴巴癟起來，要哭了，立馬提前十萬火急的泡牛奶，一分鐘之內保證牛奶瓶的奶嘴塞進姐姐的嘴里。

當然因為頭胎，大家經驗不足，走了很多彎路。因為習慣性的以為姐姐哭了就是餓了，所以不停的喂牛奶，導致吐奶。同時也誤解了姐姐困了哭著想睡覺的信號，而沒有讓她睡覺，只是一個勁的喂奶吐奶哭，這樣姐姐的吃睡是完全給攪亂了。好多時候，姐姐都是實在困得不行了，含著奶嘴睡著的。現在還有幾張姐姐兩眼睜不開，嘴角溢奶的，含著奶嘴打盹的照片。

所以小時候，姐姐是典型的睡渣，因為睡覺的信號給誤讀成餓了吃奶的需求。還記得兩三個月大的時候，姐姐晚上都是十點以后睡覺的。而且床邊的柜子上是準備著四個裝好水的奶瓶，放在溫奶器里面溫水，等她中途醒了直接加奶粉進去就可以喝了。晚上十點到第二天凌晨六七點，可以把四個奶瓶都喝掉，平均兩個小時醒一次。而且這種狀態持續了好幾個月。現在想想都恐怖。

弟弟恰好相反，前面兩三個月是標準的吃了睡，睡了吃的模式。后面大了，他清醒的時間增多了，就變成了吃玩睡的模式。就是睡醒后吃奶，吃奶后，自己玩會，然后睡覺。周而復始的如此循環。天使寶寶吧。

其實弟弟剛出生那會，因為空調太熱在醫院給唔出了疹子，導致睡眠蠻少蠻短，本以為像姐姐一樣的。但回家后，弟弟可以在空調房一次睡兩三個小時，且睡醒后吃了就又睡，讓我第一次感受到原來真的有這種吃了睡睡了吃的天使寶寶呢。結合書上和身邊的案例，推測是因為弟弟提前一周出生，不是足月，且體重比姐姐輕，這樣的寶寶出生后都埋頭睡覺長身體呢。姐姐是過了預產期三天出生的，體重偏重，出生后就顧著發脾氣上火了。

弟弟三四個月的時候，吃奶后開始睜著眼睛玩了，有時還哭，然后就習慣性的抱著哄睡。但有次，喂完奶后媽媽急著上廁所，只好把弟弟一個人放一旁，讓他玩會哭會。因為有點便秘，弟弟在里面哭了小會，就沒聲音了。等媽媽過后去看時，弟弟已經睡著了。

所以呢，之后媽媽就會狠心的讓弟弟一個人小哭會，不理他，這樣慢慢的他就睡著了。有時是喝奶后，在床上躺著玩會，看他要哭了就輕輕拍拍他肚皮，哼哼幾聲，不抱他，過會弟弟就睡著了。有時是媽媽在旁邊看看手機，不理他的小哭，過會一看他挨著媽媽睡著了。更多時候是媽媽特意離開房間，讓他自己安靜的睡著。當然這里，我都特意放個枕頭之類的在弟弟的腳那塊，讓他腳掌能有個支撐，這樣有助于睡眠。

當然弟弟的睡神是絕大多數時候都是吃玩睡的模式，偶爾也有反常的情況，這種可以忽略吧。

弟弟整個睡眠狀態和書上寫的理想的睡眠狀態雷同。三個月左右的時候，弟弟已經時不時的可以睡整覺了，一覺睡到天亮不用中途醒來喝奶呢，晚上十點到第二天五六點，厲害吧。所以弟弟的夜奶是半歲左右的時候就已經自己斷奶了。

還有一個是，貌似弟弟特別喜歡在天陰天冷的時候大睡。現在一歲多了，好多時候媽媽八點上班的時候，他還沒睡醒。好多時候，他下午午覺可以睡三四個小時。厲害吧。四個月左右的時候，白天十點左右睡一次午覺，再到下午兩點睡一次。睡眠時間和書上寫的標準時間完全一致，規律性很強，天天重復，標準的睡神。

對比下姐姐和弟弟的睡眠情況，可以發現，養育一個寶寶，最難的是我們需要將自己的善心不忍慈悲等等情緒先偶爾暫放一邊，需要借助科學的手段，順勢引導建立寶寶良好的生活習慣，之后，你會發現，養育寶寶并非想想的那么難嘛。一定要培養建立良好的生活習慣，相信科學技巧的力量。