20#30天專注橙長計(jì)劃#孟凡的航線設(shè)計(jì)-生涯規(guī)劃#第二十天:橙子30天成長報(bào)告

橙子成長30天,計(jì)劃內(nèi)容三部分:生涯知識(shí)、生涯工具、生涯實(shí)踐。

今日回首。

現(xiàn)狀

生涯知識(shí)部分只完成三分之一。

金樹人老師《生涯咨詢與輔導(dǎo)》只看了一遍,做了思維導(dǎo)圖版的閱讀筆記;國內(nèi)生涯教材過了一遍,還在整理成PPT版筆記;國外生涯教材在手上沒有打開;人生拐角處、活得明白是上半年閱讀完沒有整理的書籍;生涯案例復(fù)盤,只做了一個(gè)復(fù)盤,大學(xué)生生涯咨詢接待兩個(gè)個(gè)案。

生涯工具部分只完成三分之一。

在閱讀生涯咨詢與輔導(dǎo)還有國內(nèi)教材過程中整理出來了生涯訪談工具、生涯價(jià)值觀引導(dǎo)工具、生涯決策工具、生涯目標(biāo)清晰化工具。但是沒有系統(tǒng)梳理成冊(cè)。與原本計(jì)劃的生涯工具手冊(cè)相差甚遠(yuǎn)。

生涯實(shí)踐部分基本上是剛剛開始,在培訓(xùn)寶上傳了生涯適應(yīng)力與生涯心理資源問卷,小范圍實(shí)驗(yàn)了《給未來自已的一封信》,預(yù)計(jì)十月份心理健康周大范圍做一些生涯實(shí)踐活動(dòng)。

收獲

首先是人,在小組中收獲了最有價(jià)值的相互學(xué)習(xí)、支持與督促

其次是視野,了解到大家在不同地點(diǎn)、角色上做生涯相關(guān)的工作與實(shí)踐

最后是平臺(tái),感謝新精英30天專注橙長計(jì)劃給我們這些人和視野

謝謝自己,鞭策自己

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