今天是什么日子
起床:7.15
就寢:天氣:
心情:
紀念日:
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
學習計劃,時間安排,少玩手機
改進:昨晚熬夜了
習慣養成:早睡早起
周目標·完成進度
制作周計劃表和月計劃表
學習·信息·閱讀
堅持學英語
課后作業: 論文,采訪稿PPT,IP形象制作
每日睡前半小時閱讀+讀書筆記
健康·飲食·鍛煉
每天早起一杯溫水
吃早餐
人際·家人·朋友
保持父母和閨蜜的聯系
工作·思考
最美好的三件事
1.學習
2.積累
3.總結
思考·創意·未來
先堅持一個月,再堅持一個月