#30天專注橙長(zhǎng)計(jì)劃#baby EASY模式[day15-0916] 愛(ài)能激起一生的修煉

十五的月亮十六圓。今天人特別容易感性。我不是個(gè)喜歡孩子的人,但是作為HR的職業(yè)特性就是要助人成長(zhǎng)。自懷上寶寶后我突然感到一種愛(ài)的能量讓我改變了很多。

? ? ? ?從寶寶存在的那刻起,所有垃圾食品都離我遠(yuǎn)去,什么薯片,油炸食品,一個(gè)字戒掉。每日按時(shí)吃飯,規(guī)律作息,有意識(shí)的多吃蔬菜和水果。慢慢的我發(fā)現(xiàn)三十年來(lái)的便秘好了,皮膚也更細(xì)致有彈性,頭發(fā)也不毛躁干澀了,整個(gè)人也精神煥發(fā),每天都很開(kāi)心。

由于上班之后飲食習(xí)慣不好,經(jīng)常胃疼胃脹氣,看病多次花了幾千也沒(méi)根治。結(jié)果由于我是刨腹產(chǎn),手術(shù)后四天滴水未進(jìn)更不要說(shuō)進(jìn)食了,這絕對(duì)是一次身體凈化期,之后的三天只能吃流食,一日三餐全是小米粥,我的胃估計(jì)就是住院的幾天調(diào)養(yǎng)好的。月子期里也幾乎每天一碗小米粥。后來(lái)都沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)胃脹氣與胃疼。幾斤小米比上千的藥方還有效。

? ? ? 為了生個(gè)聰明寶寶,我開(kāi)始多讀書(shū),原本就愛(ài)讀書(shū)的我,從每月1本增加到2-4本。還培養(yǎng)了很多好習(xí)慣,參加了改變自己訓(xùn)練營(yíng),讓生活更加豐富多彩。在學(xué)習(xí)與分享中找到了自己的價(jià)值感,這種良好的狀態(tài)與心境是我能給寶寶最好的胎教。

? ? ? ?據(jù)科學(xué)考證寶寶的智商是100%遺傳媽媽的基因,所以所有寶媽都有責(zé)任讓自己更加有智慧。而增加智慧的方法莫過(guò)于多維度的學(xué)習(xí)。驗(yàn)證學(xué)習(xí)成果的方式莫過(guò)于分享。教會(huì)別人才能證明自己知識(shí)學(xué)的是否扎實(shí)。有輸入還要會(huì)輸出,才能保證以后能教導(dǎo)寶寶。

? ? ? 寶寶出生后最重要的改變是心態(tài),那顆全力以赴為了給他更好生活的心,在他哭鬧的時(shí)候給予足夠的耐心;為了將來(lái)可以教他知識(shí)而開(kāi)始學(xué)習(xí)的心;為了讓他有好習(xí)慣而修煉自己的心;這不僅僅是出于愛(ài),更是一種責(zé)任。

? ? ? ?我們有義務(wù)讓他成長(zhǎng)的更好,健康快樂(lè),還要有健全的人格,有良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,我們只能通過(guò)改變自身去影響他,這些改變不是一朝一夕,是我一輩子的人生修煉。

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