時不我待

這兩天參加家排沙龍。一個案主的個案深深觸動了我。每次老師問到她的問題是什么,她都說是車禍,然后賠償。老師再問,她依然如此回答,沒有任何補充。老師提示發生了什么,她還是一句話,賠償。由此看出,她已經嚴嚴實實被“賠償”這個詞捆綁了。老師決定放棄時,她才說了事情的一些經過,老師說,這次我們要對賠償做功了。當你執著地盯著賠償時,我們需要放棄,因為執著的眼睛里,是看不到其他的。而當你松動時,我們才可能以此為突破口,進入真正的問題。換句話說,當我們執著地只是“要要要”時,也許延遲滿足是非常必要的,對于成年人來講。只有這樣,才能看到“要”背后的動力,才能真正的解決問題 。所以,當我們陷入一個問題,緊抓著不放時,需要試著停下來,去覺察,去內觀,去反思,解決問題的目的是為了什么?這樣,我們就不會只盯著問題本身而陷入問題里不能自拔。當你看到自己的目的,也許這條路走不通,我們會嘗試其他的可能。因為解決一個問題的方式,一定有很多種。到達目標的道路,也不只這一條。

這個個案,其實賠償只是一個謊子。后面牽扯的,是夫妻關系,婆媳關系。是自己被欺騙,被排外的委屈,不甘。但是當案主只盯著賠償時,只想搞明白為什么賠償不公時,她看不到事物向前發展的方向。當老師問她,你搞明白了,接下來要做什么呢?她避而不答。也就是她把搞明白這件事情,當成了自己的精神支柱,是這樣一個問題的存在,讓她有個精神的支撐,可以活到現在。因為這場車禍,發生在九年前。她離婚走出家庭是在七年前。七年了,她依然活在問題里,出不來。7年的光陰,她錯過了多少美好?當一個個時間的代表上場,排列成長長的一隊,直到時間來到2016年。她在七年前的隊尾,沒有絲毫向前的動力。場面真的很震撼。那一刻,擊到我內心深處。也許,我們每個人,都有一些難以過去的過往,我們拼命想抓住不放,其實還是在拒絕向前走,拒絕走向生的方向。因為停滯不前,本身就意味著死亡。

想到自己的心結。我也一直以為,只有解開了,我才可以大步向前。可是現在想來,那個結,早已經解開了。但是當我不想向前時,我會打開,系上,再打開,再系上。借此纏住自己,停在過去,從而拒絕改變,邁向新的生活。因此,是真正想打開心結,解放自己,還是借心結來束縛住自己,以保持一份安全,我知道是后者。

三天的時間里,案主的動力一直沒變。大概有六次提問的機會,她都是糾纏于這個問題。最后一天,老師終于想幫幫她,想知道她的方向到底是什么。結果,追問了好久,她依然在自己的故事里,出不來。只是故事里的人物,不斷變化著,從車禍,法官,司機,前夫,公婆,到女兒。也許接下來還有好多人物,但是無論怎樣,就是沒有向前的動力。也就是沒有問題解決的方向。這是一個死循環。是案主的一個結,一個精神寄托的結。

老師說,抱歉,我能力有限,幫不了你。承認自己的能力有限。是放過自己,也是放過他人。而我,在這場排列中,也看到了自己的影子。執著,放著過去不放,是為了什么?又錯過了多少美好?

時不我待。唯有向前,才是生的方向。有了方向,心自然知道要做什么。

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