2017年4月9日 星期日 晴
【早起】4點30分。
【學習】
1.通讀《易經》咸卦第三十一-翠卦第四十五。
【養生】
1.食療:姜棗桂圓湯。
2.鍛煉:
(1)爬山4小時。
【日記】
今天和朋友們約好一起爬山。
圖片發自簡書App
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2017年4月9日 星期日 晴
【早起】4點30分。
【學習】
1.通讀《易經》咸卦第三十一-翠卦第四十五。
【養生】
1.食療:姜棗桂圓湯。
2.鍛煉:
(1)爬山4小時。
【日記】
今天和朋友們約好一起爬山。