文/Nichole ?文學/情感
楊先森說堅持健身的天數馬上就到達100天了，要慶祝一下。
他是那種所有人見了都說很有型的人。不是因為帥，而是因為看著精神。
八塊腹肌加上背上的，臂上的，臀部的，腿上的各種肌們，炯炯有神，無時無刻不散發魅力。
健身房的人說：他的錢最不好賺。一年365天的時間里，有超過1/3的時間（天）在健身房，平均每次長達2小時，健身房表示很虧。
你見過生活在現代社會，卻過得如同苦行僧一般的人么？
我見過。
很忙很忙，很忙很忙，很頹很頹，很頹很頹。不聊他們了，總之，就是苦行僧的樣子。
回到楊先森吧，對我來說，他的健身生活自律到令人發指。
下班后在健身房虐肌兩小時；不沾煙酒不碰糖，也不太喝咖啡；健身之后三個白煮蛋不吃蛋黃；自己做健身餐，牛肉雞肉魚肉和西藍花什么的；因為自己做健身餐，順便帶第二天的午餐便當（作為人妻既不會做飯也不會做健身餐更不會幫助做愛心便當，實在是很汗顏）。
健身的時間被他安排得滴水不漏。
自律讓他自信。
最近愛上演講的他偶爾也給我看些他在演講中的照片（別人拍的）：身材挺拔，肌肉有型，頭發烏黑茂密，笑容溫暖而迷人，看起來就是專業，真誠，值得信賴的樣子。
時光仿佛在他身上停止了流動，還是年輕人的樣子（雖然現在也沒有很老）。
看看身邊多少剛過三十的男人，腆著啤酒肚，頂著地中海，肌肉松弛，眼神混沌，腳步拖沓……
看著這個以愛之名天天逼著我去健身房的男人，我抬起頭：我也堅持寫作快一年了好么（其實沒什么底氣）。
有幾位出版社的朋友找我出書。
有位朋友很驚訝地說你寫了這么久，應該是簡書的簽約作者了吧？我剛好認識簡書的負責人，你們應該聊得來。
無獨有偶，看到有人在討論最近閆妮的變化，乍一眼沒認出來。
那個《武林外傳》的佟掌柜大媽，與胡歌搭檔被吐槽的偽時尚大媽，變成了紅毯紅人和時尚達人！身材苗條婀娜，皮膚白皙緊致，搭配時尚LOOK，美爆了，完全與過去的閆妮沒有一絲絲可以聯想的痕跡。
據說，沒少虐自己。
突然覺得，那些自律的人，真的連老天都不忍辜負。
所謂精英，不外如是。
哲學家康德曾經說過：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
是的，所有那些讓人變得更好的選擇，執行起來都不會太容易。
很多人羨慕別人的精彩和成功，但了解到別人背后那種近乎殘酷的自我管理時又會打退堂鼓。
這也就是這個世界上，為什么平凡普通的人占了大多數的原因。
Keep運動APP的開機廣告語是：自律給我自由。看著就挺帶感的。
翻開楊先森的朋友圈，雞湯比比皆是呀：
“不要敷衍任何你所堅持的事情，專注會給你更多的回報”
“你身上的每一寸贅肉都是你妥協于生活與慵懶的標志，所以，你或許活的還不夠精致！如有雷同，那就動起來”
不同的是，邊喝雞湯，邊行動。
欲望人人都有，只有自我約束者，才能得到更好的釋放。相信你的自律，相信你所做出的每一分努力，時光都會在未來的日子里以另一種美好的形式饋贈給你。
距離成功越近，越是路廣人稀。
因為，能夠堅持下去的人并不多。
