話說，你購買了多少個知識付費產品？可曾學完？你是不是越學越焦慮？如果是，那么現在，我要告訴你：你要警惕「信息松鼠病」！

1、什么是信息松鼠病？

「信息松鼠病」很好理解，就是：我們每個人就像一只小松鼠，拼命的去囤積各種各樣的信息，特別是虛擬的知識產品，俗稱知識付費產品。

2、信息松鼠病體現在哪里？

主要體現在以下兩點：

①收藏太多干貨，卻不整理。

由于學習焦慮，我們看見干貨文章就收藏，于是，我們就成了信息的小松鼠，在微信里收藏了無數干貨，知乎、微博里收藏了很多我們自己覺得有用的東西，我們的收藏夾，一下子拉不到頭。

②購買大量知識商品卻不學完

我們的電腦里，存著自己永遠也看不完的、各種各樣、確實很優質的課程，各種各樣的學習材料，電子書存了成千上萬本。以前是紙質書落灰，現在是Kindle落灰，根本沒有改變。這，就是典型的信息松鼠病。

3、信息松鼠病的危害

每年雙11的時候，我們去年剁了的手，今年又長了回來，帶領著我們買買買，生怕錯過了一個億，根本停不下來。

結果，買下了我們自己未來一年、兩年可能都用不完的東西，全部壓箱底。這種實物商品的松鼠病，它浪費的只是我們的金錢，占用了金貴的房間面積。但是，信息松鼠病給我們的危害更加大。

這種危害在哪里呢？有以下3點：

①徒增焦慮感

由于學習焦慮，由于想要超過別人的急切心態，導致大量囤積知識商品但沒有辦法消化吸收，沒法把知識轉變為自己的力量。

所以，導致我們「心里充滿著理想,身體卻沒有力量」的狀態，越來越焦慮！而焦慮又促使自己想獲取大量知識，就這樣，陷入了一個怪圈，難以自拔。

②學的多，忘得多，浪費時間，浪費精力

你可以回想一下你過去學的知識付費產品，你現在還記得多少？真正吸收內化的有多少？應用于生活的又有多少？有句話叫做細思極恐。花費那么多時間精力，得來的卻是一場空？你怕不怕？

③得到“假性”成長

你會以為你自己學了那么多知識，自己得到了成長，而實際上，這是這一種自我感覺。剛學完知識的那一剎，你會有一種醍醐灌頂的感覺，然而，隨著時間的流逝，你對它的記憶越來越淡，你又沒有溫習這些知識，最后，你的成長被當時虛假的獲得感所掩蓋，成為一種“假性”成長。

信息松鼠病危害這么大，可有解決辦法嗎？肯定有啊！以下就是治療信息松鼠病的方法。

4、治療信息松鼠病的方法

①記住一個認知：少就是多，慢就是快！

我們選一門知識產品，就學一門知識產品，不可貪多。并且，我們所學的知識產品要和自己的需求有強相關性。學習它是理解它，理解之后要做筆記，并且要寫下自己的思考！

可以把筆記和思考都上傳到永久存儲的云筆記（比如印象筆記或有道云筆記）中，要時常翻拿出來看看，因為筆記附帶了思考，當你認知提升之后，你再去看當時的思考，你會有更加有深度的思考。多多思考，知識才能內化，為我所用！

②記住一個學習閉環

「學習 -- 理解 -- 筆記 -- 思考 -- 復習 -- 輸出」這是一個完整的閉環。為什么我們學那么多，想要輸出卻跟擠牙膏似的？就是缺失了「筆記 -- 思考 -- 復習」這個幾個重要環節。「理解」只是當時的理解，時間一過，你的理解就被拋到九霄云外去了，甚至會被新知識覆蓋！

你每天精讀3篇知識干貨，理解并做筆記，寫思考，上傳到云筆記中，比你每天瀏覽30篇干貨只收藏而不做筆記，不寫思考，要強的多！

前者，一年之后你會有1000篇帶自己思考的干貨筆記，而且可搜索，可快速調用。但后者，你雖然一年瀏覽的1萬篇干貨，但是你去回想的時候，已經想不起來了！還會納悶，我看過的有一篇文章放哪去了。這就是追求數量卻忽略質量的后果！

以上就是我對自己曾經的病癥「信息松鼠病」的調查研究，并成功擺脫了它。希望，陷入此癥的朋友，早些脫離苦海啊！

記住：少就是多，慢就是快！今天的慢，其實是明天的快，而今天的快，卻是明天的慢！

與君共勉！