重點：

你在婚姻中做出多少犧牲，最終都會收獲加倍的回報，你們夫妻會更加和樂。

別為自己感到委屈，也別以為世界上為婚姻做出妥協的人只有你一個。

重點：

他絕不希望聽到其他人指責他家人，特別是你。別指望在他和家人之間能選擇你，也別讓他做那樣的選擇。

跟丈夫在一起時，要多說他家人的好話，要么干脆什么都不說。

說壞話只會傷害你丈夫，而不會讓他的家人有所改變。

還要記住，千萬別卷入他家人的紛爭。

重點：

要讓他感覺自己在你心中是第一位的。每個丈夫都希望自己是妻子最好的朋友，靈魂伴侶。

注意，男人熱衷于解決問題，當他們看到救你于水火或者至少為你指點迷津后，他們會自鳴得意。

維系幸福婚姻要求女性像外交官一樣，懂得縱橫睥睨。男人不希望自己做一個毫無主見的人，聽由你和你的姐妹，母親，好朋友擺布。

重點：

丈夫干涉你的生活，你很想罵人，很生氣，但你一定要明白，他并不是想要針對你，他只是想幫忙。摻合你的事，會讓他覺得自己很有價值。

男人產生了不安全感，他們總是揪準機會就干涉。

重點：

與其把家打掃的一塵不染，自己卻累個半死，心情很糟糕，還不如閉幕養神半個小時，留一些家務。

讓自己不那么累的10條建議。

1.找鐘點工或大學生幫你料理家務。

2.雜貨或百貨盡量選擇送貨上門。

3.盡量通過網上，電話訂購

4.如果沒時間上健身房，就買臺跑步機，固定自行車，瑜伽墊，啞鈴等健身器材。可以買視頻教程，在家自己鍛煉。

5.雇保姆。

6.別讓工作成為生活的全部。

7.把家里和辦公室的電話留言機都打開。

8.學會說“不”

9.別處處與女富商等成功女性相比，做你自己。

10.遵循簡約原則。

重點：

如果花點錢，能讓你和丈夫重新找回戀愛時的甜蜜和激情，那這個錢就花的值。

不少女性婚后不再重視二人世界，把做愛當成例行公事，她們的婚姻很快失去激情，樂趣。夫妻兩變得像室友，不再是愛人。

重點：

婚姻中性生活的節奏，應該讓男方來控制。

有些女人喜歡用性作為要挾的工具。如果你真的想“要挾”老公，最好另尋他法。比如，不給他做他喜歡吃的意大利面，不陪他去看球賽。要是用性做為武器，不利于你們的感情，也是對他的一種傷害。

重點：

不管多么期待新生兒的到來，懷孕都不可避免會對夫妻關系造成一定影響。

除非你們的婚姻關系有穩固的基礎，否則別輕易要孩子。如果夫妻本來就矛盾重重，再把孩子摻合進來，只會雪上加霜。

懷孕前，必須意識到孩子是愛情的結晶，不是挽救愛情的武器。

不能把孩子當人質，來平息夫妻矛盾，挽救陷入危機的婚姻。

除非丈夫愿意，否則不要生拉硬拽地讓他跟你一樣經歷孕期的每個痛苦階段。

重點：

如果你每天都細數孩子們的淘氣行為，久而久之，丈夫根本不會同情你，反而會認為你無能。

如果你想增加與丈夫共同為人父母的感覺，我們建議你多跟他講講孩子們好的方面。

如果要抱怨，發泄情緒或者博得同情，你最好找自己的朋友。

千萬別被孩子搞得手忙腳亂，精疲力竭，當個優雅的媽媽，養育孩子就像管理公司一樣，要有魄力。

重點：

為了保證婚姻和諧，下面這些話盡量不要說：

1.你身邊的其他男人身材偉岸

2.你的性幻想對象不是他

3.你覺得某個男演員很帥。

4.你朋友出軌了。

5.你丈夫每次主動要求給你做飯吃，或者提出給孩子洗澡，結果弄的一團糟，要裝作沒有注意到。

6.你根本沒情緒做愛。

7.他做家務不在行

8.你對他家人朋友的看法。

重點：

男人是天然的問題解決者。他們很會敏銳地發現問題，卻很少注意做的好的地方，他們天生善于發現問題，提出問題。而不擅長表揚。

要求或者期待會讓你變得斤斤計較——你看我做了那么多，你都干了什么？——這些話對維系婚姻無益。

重點：

怎樣在不嘮叨的情況下讓丈夫把事情乖乖做好。

1.好聲好氣的交代一次，該干什么，然后再也別提了。

2.別在大庭廣眾之下讓他難堪。大庭廣眾之下的嘮叨，是最低級的嘮叨。不但沒效果，反而讓丈夫痛恨。

3.多捫心自問。

4.激將法：你越不在乎，他就做的越多。

5.就當自己是單親媽媽。

重點：

成年人會寬恕自己的生活寬容他人。

你根本無法改造他。我們建議，要么隨他去，要么離開他。

每位丈夫身上都有他妻子無法容忍的毛病。

重點：

你覺得某段時間過的不太幸福，想結束婚姻時，請三思。也許你和丈夫只是需要透口氣。不妨拋下孩子，兩個人一起旅行度假調整一下。

多想想，當初為什么嫁給他。強迫自己列一張清單，寫上丈夫的優點。

重點：

沉溺在新婚甜蜜的時候，往往容易滿足。久而久之，就會變得自私，冷漠，挑剔，以自我為中心。

什么是好女人周呢？每次過節都會長胖四五斤，是不是經常通過一個星期猛烈節食減肥。這種方法對改善夫妻關系也適用，只不過你現在需要的不是減肥，而是改變你對丈夫的態度。

重點：

不知足的男人總會無止境的提出要求，所以你盡力就行，能忍則忍，忍不了就離開他，沒有必要把自己逼瘋。

重點：

你不能硬逼著一個男人按你的想法做事。在大多數男人看來，就算夫妻之間存在問題，他們也不認為，對著咨詢師敞開心扉就能解決問題。

重點：

出軌一次，就會有第二次，第三次。。。

重點：

遇到下面的情形，應該毫不猶豫的離婚：

1.出軌

2.酗酒或吸毒

3.賭博

4.家暴

而比較虛的理由。比如感情淡了，你不在愛他了，可以先找解決辦法，解決不了再考慮離婚。

如果意識到婚姻難以為繼，別一味推脫責任，應該平靜接受現實。也別自怨自艾，別覺得自己是個失敗者。

重點：

孩子很重要，而你自己的生活也很重要！離婚不是給幸福判死刑。

記得讓朋友督促你，別談論前夫。他已經不在你家里住了，沒有必要讓他住在你心里。