貓叔2018年《個(gè)人爆發(fā)式成長破局戰(zhàn)略》分享，每次聽都想到標(biāo)題的三個(gè)關(guān)鍵字：爆發(fā)式、破局、戰(zhàn)略。
不管是貓叔的分享，還是文章都很喜歡把自己爆發(fā)式成長，破局的踐行成就，復(fù)盤總結(jié)上升到戰(zhàn)略高度，這點(diǎn)特別佩服。貓叔分享說了，這次要大家寫踐行清單，結(jié)合自己的實(shí)際情況，我列出了自己2019年的踐行清單。
01 時(shí)間：給自己時(shí)間標(biāo)價(jià) 200元/ 小時(shí)。（突破點(diǎn)）
作為全職媽媽，在別人的眼里，我的時(shí)間一大把，隨便花。自己也覺得我時(shí)間多，什么事情都大包大攬，以至于自己想做的事情，沒時(shí)間做。
時(shí)間就是我的命，我給自己的時(shí)間定價(jià)為：200元/小時(shí)。想要爆發(fā)的點(diǎn)在寫作和讀書會(huì)帶領(lǐng)上。
02 學(xué)習(xí)：主題備課《非暴力溝通》《幸福的方法》（持續(xù)就好）
主題鉆研《非暴力溝通》和《幸福的方法》，一方面可以更深入系統(tǒng)地帶領(lǐng)線上讀書會(huì)，還可以輸出晨讀稿。
《非暴力溝通》的讀書會(huì)已靠終極主題營一篇打卡文成功賣出，目前帶領(lǐng)中，參與的小伙伴實(shí)踐效果不錯(cuò)，今年會(huì)打磨成精品課程，賣得更好。
03 情緒：跟我的閨蜜綁定完畢，已經(jīng)商量好每日共學(xué)共打卡的內(nèi)容。（持續(xù)就好）
我們組成共學(xué)小組，一起學(xué)習(xí)心理深度療愈的課程，每天都會(huì)透過一些理論和清理練習(xí)，清理自己的烏云，慢慢換上一顆幸福的腦袋去看待問題處理問題。這情緒困擾基本可以忽略不計(jì)了。
即使有，我有小團(tuán)體可以訴說紓解，還有自由書寫，真實(shí)的面對(duì)和表達(dá)自己。同時(shí)在帶領(lǐng)非暴力溝通的過程，也在不斷地進(jìn)行自我傾聽，自我連接和自我療愈。
04 關(guān)系：每天對(duì)家人好，做一件利他的事。（持續(xù)就好）
每天對(duì)一個(gè)人好，這個(gè)能做到的是每天對(duì)家人好。對(duì)朋友呢，因?yàn)樾愿裨蚝苌僦鲃?dòng)，今年會(huì)改變，每周里對(duì)兩人好。每天盡力去做一件利他的事。
05 表達(dá)：鍛煉快速總結(jié)、表達(dá)能力，日拱一卒（突破點(diǎn)）
今年鍛煉表達(dá)能力是我最想要突破的點(diǎn)，準(zhǔn)備踐行貓叔說的。
001 限定時(shí)間看一本書，快速分享10分鐘。在讀書會(huì)群里。
002 每日輸出2000字。
06 團(tuán)隊(duì)：線上新建兩個(gè)社群，媽咪打怪幫和每日一些社群，線下成長共同體（持續(xù)點(diǎn)）
001 線下成長共同體：每日共讀一本書，寫感悟，每周分享10分鐘
002 線上新建社群：反思，實(shí)踐，解惑。重點(diǎn)幫助別人解惑，梳理自己的知識(shí)架構(gòu)。
07 社群：關(guān)注自己喜歡的人，靠近她。（持續(xù)點(diǎn)）
參與學(xué)習(xí)的社群，盡全力參與，獲得第一，引起他人關(guān)注，同時(shí)靠近自己喜歡的人，爭取機(jī)會(huì)深度鏈接。
08 品牌：打造一兩個(gè)火爆的講座，擴(kuò)大影響力。（突破點(diǎn)）
目標(biāo)2019把《非暴力溝通》讀書會(huì)做成精品課程，打磨出幾個(gè)講座，在千聊，喜馬拉雅上分享，擴(kuò)大影響力。
09 財(cái)富：讓自己成為專家。（突破點(diǎn)）
真誠踏實(shí)做人，積累信任，羅列自己認(rèn)識(shí)的財(cái)富上有好結(jié)果的人，去約去見。
找到自己的定位，在細(xì)分領(lǐng)域里深耕，目前有起步，需要進(jìn)一步在做中修正。
10 利他就是利己。這點(diǎn)，自己多年來一直在做。只是今年需要做到極致。
最后梳理一下，整合成自己2019年核心的每日踐行清單：
01 每日輸入：共讀寫感悟
02 限時(shí)閱讀，快速分享。
03 時(shí)間定價(jià)，全職媽媽每天也要有固定工作時(shí)間。
04 主題備課學(xué)習(xí)，印象筆記創(chuàng)建學(xué)習(xí)系統(tǒng)，做積累。
05 每日輸出2000字，有感恩，有反思，有讀書感悟，有晨讀稿。
06 每天做一件利他的事。
2019， 我的戰(zhàn)略就是：聽話照做，全力以赴！ 全力以赴做自己想做的事，相信我想要的都能實(shí)現(xiàn)，甚至實(shí)現(xiàn)的結(jié)果比我想的還要好。
