人生的苦與樂如同一個硬幣的兩面，一面是苦，一面是樂。失落時是苦，希望時是樂；經歷時是苦，回味時是樂。今日以為苦之事，卻為明天回味之樂。人生沒有永恒的苦與樂，苦與樂常常只在人心的一瞬之間！所以，我們不要因為得到而欣喜若狂，也不要因為失去而痛苦不堪。
人生有八苦：生、老、病、死，愛別離、怨長久、求不得、放不下。唯有身心放空，方能人離難、難離身，一切災殃化為塵。苦，只不過是因為我們還奔赴在樂的途中。
因為修養和心理狀態不同，有人在最差的條件下，也能感到快樂；有人縱使在最好的環境里，也是不知足，痛苦難當。這個世界上，苦與樂常常形影相隨，有時互相交替，有時互相融合。沒有誰永遠都是快樂的，也沒有誰一生都是痛苦的。快樂時，懂得享受；痛苦時，學會化解。
想過得幸福快樂，首先要把不幸和痛苦讀懂。判斷一個人是否能夠得到幸福，其標準不是他能接收到多少別人的祝福，而在于他能否勇敢地接受自己所面臨的無常?？嗯c樂，常常在于內心的一瞬之間?？鞓放c否，都取決于我們那顆不平凡的心。
佛曰：我是一切根源，一切根源在我。只有當一個人心念清凈時，才能感受到絕對的快樂。
心念是因，苦樂是果。無論遇到任何逆境，只要放大心量，常存慈悲、感恩和歡喜，便可以化苦為樂。
圖片發自簡書App
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