對于我們準初三學生，我們的任務還是行為習慣和學習習慣的養成，通過觀察我們不難發現，多數學習成績不佳的學生并不是因為智力水平差，而是因為長期以來形成的行為習慣和學習習慣比較差。最突出的表現是：學習興趣不高、學習專心不夠、注意力不持久、對問題一知半解、學習浮在表面等。由于受這些不良習慣的影響，學習中的問題象滾雪球一樣越來越大，以至無法順利進行。這些同學最顯著的特點是“三閑”。
所謂“三閑”，即閑話、閑事、閑思。? 凡學習不好的同學都有一個共同的特點，不是他們控制了“三閑”，而是“三閑”控制了他們。?
閑話，指沒用的話和有害的話。沒用的話是指人家在那上自習、看書，他在那說笑話，說玄話，說大話，說課外的話，當然都沒有用。公共場所，他竟說電子游戲廳的事，當然沒用。人家自習，他講起了吃零食的事，自然沒用，這類話，不說為好。另一類是有害的話。人家學習，他故意干擾別人，分散人家注意力；人家進步，他編了瞎話，造了謠言傷害人家；別人團結，他背地里傳話，搬弄是非，背后說人家短處，即使無意，也是有害的話。
閑事指無用的事或有害的事。如一個中學生，并非研究網絡游戲的專家，卻把課余時間消磨在游戲里，這顯然是沒用的事。老師正在講數學，個別人數學成績不好，卻在下面看武俠小說，當然無用。同學們都在上自習，他卻在那里做學齡前的事，疊紙船，畫兒童畫，有用嗎？一些同學并非決心成為籃球運動員，卻用相當多的時間打籃球。如此支配精力，顯然也沒什么用處。? ?
閑思困擾人的時間就更多了。有一類閑思只是沒用，耽誤做實事，閑思本身并無直接害處。如：有的同學正聽著英語課，思路不知不覺到了前面同學的衣服上，隨著衣服又到了服裝廠、紡織廠、印染廠、服裝店……這樣的聯想倘是有目的，為了創作，為了訓練自己有意的聯想能力，當然有用。倘在不需要聯想的時候，聯想卻無拘無束地自由馳騁，這至少可以說沒有用途。認真統計，細心觀察，會發現許多后進同學的大量時間便是在這類閑思中糊糊涂涂地度過的。大家算算每天有多長小時的時間被這類閑思奪走了。?
另一類閑思則是有害的。如學習、生活中遇到不順心的事，或考試成績不理想，就憂慮就擔心同學們怎么議論自己，父母怎樣批評自己，鄰居又會如何瞧不起自己。結果越陷煩惱越深，越不能平心靜氣地分析失誤的原因，更談不上采取積極有效的糾正失誤的措施了。這樣便形成了惡性循環鏈：考試失誤情緒低落無心糾正成績更差。不少后進同學就是沿著這條惡性循環鏈，使自己從中等甚至上等的位置，滑到了最底層。
要培養良好的行為習慣和學習習慣，有必要先從告別“三閑”開始。不喜歡學習的學生往往把注意力放在別處，他們在上課期間和自習課上很不安分，由于不學習，所以要找一些別的話說，做一些與學習無關的事情。諸如小聲說閑話、玩手機、看課外書、做小動作等，至于學習任務是什么，老師講了那些知識他全然不知。自己不學習，還干擾課堂秩序，影響他人學習。上課受紀律約束還不敢太放肆，一到下課便徹底放松了自己，打打鬧鬧、大呼小叫、玩得不亦樂乎。這些同學往往喜歡湊熱鬧，三個一伙、五個一群，喜好相同，既不感到孤獨，又玩得心安理得。? 不喜歡學習的同學往往時間很充裕，他們上課不用心學習，下課不做作業，所以有的是時間。如果不說閑話、不做閑事、那就只好當閑人了，上課或目光游離、眼無所見、心無所思；或神情恍惚、呆若木雞；如果感到太無聊，那就干脆睡覺。課下更是無所事事，在打球玩耍中消磨時光。“三閑”對中學生的危害非常之大。在一些同學看來這些都是小毛病，但卻在不知不覺中消磨了大量的時光，使學業欠賬越來越多。更重要的是，許多同學在這些小毛病中放縱了自己，久而久之，養成了不良的學習習慣。如果這種習慣不能得到有效矯正，就會積重難返，嚴重影響學業。?
那么，怎樣做到告別“三閑”，培養良好的行為習慣和學習習慣呢？? 我們提倡在課堂上、在自習課上、在自主學習的過程中，只要是在學習的時候，就要努力克制自己做到“三入”，即“入靜、入定、入神”，以此來培養自己專心致志的學習習慣。? “入靜”，就是在進入學習狀態之前，首先要營造一種安靜的學習環境和心態。進入教室要自覺保持安靜，不說話，不來回走動，自覺保持教室的良好秩序。因為教室是學習的場所，應該保持一種莊重、嚴肅的氛圍。坐下來要平靜自己的心態，排除外界干擾和紛亂的雜念，使自己的心平靜下來，大腦安靜下來，四肢穩定下來，為學習營造一個內外安靜的良好條件。? “入定”就是要做到神清氣定，對外部的干擾能夠視而不見、聽而不聞，這顯然又是一種學習境界。? 有了前兩步心理調節，學習就能夠進入一種全神關注、聚精會神的狀態。這種狀態可稱得上“入神”。? ? 培養“三入”是針對“三閑”不良習慣開出的一劑“良藥”。要做到“三入”并不難，只要每天有意識地提醒自己，并且落實在行動上，堅持下去，就會大見成效。? 培養“三入”在具體操作上可以通過以下步驟進行：（1）閉嘴；（2）止動；（3）平心；（4）靜氣；（5）聚精；（6）會神。我們不妨把這六步稱為一個簡單的“靜氣操”，每次學習之前做一遍，開始是強迫自己做，慢慢成為自覺地做，逐步地就會成為一種習慣。
早上跑完操學生的狀態
趁著中午吃飯時間打球的狀態
活動課給數學老師過關的狀態
