刻意練習訓練營感想(1)

以此小文感謝我的語伴——韓玉。

在新生大學的一年我參加的課程不少,左顧右盼,收獲甚微。有點像一個同學說的“想摘很多瓜,結果一個瓜都沒有摘到”。于是,我決定“休學”,好好消化知識、反思得失,花點時間練兵器。諷刺的是,當我發現自己有些積分可以兌換課程時,我就立馬變成“精打細算的大媽”,開始盤算著怎么用購物卡里的積分兌換小禮物,不管自己到底需不需要,兌了再說。

抱著貪便宜,想看看自己能不能收獲點什么的心態,我走進了刻意練習訓練營這門“選修課”課堂。師傅領進門,修行靠自身。老師講得不多,點到為止,其他的都靠我們自己去做。關鍵的關鍵,在于我們有沒有放下“自以為是”,真正踏踏實實去做。從開始到現在我都知道自己做得不好,就像一個“坦白痞子”,一邊自己打著臉,一邊騙自己這是“自我按摩”的一種。這門課當然不能立桿見影,看似也不怎有趣,我沒有十足的動力去完成每天的作業。如果連續兩天沒完成任務,就會被“訓練營微信群”開除,也就是說必須得在48小時內完成兩次作業。你看,我一下子就探得底線,一下子就放任自流到底線附近。沒錯,我就是那個時常在警告名單里“垂而不死”的人。對我來說一次作業要花上一兩個小時忙活,有時更多,而且是用來準備英文自我介紹這種“莫名其妙”的事,果不然,到了第四天,我就開始動搖了。我想“翹課”,如果我不動不動不動,“堅持”到48小時,我就“安樂死”了。

怕麻煩,就去死”,真是那個事!我好怕麻煩,我就去“作死”。可這是“安樂死”嗎?一點都不安樂。每天做作業拖拉,想來根本是因為我覺得作業有難度。難度有二:技術難度,我中文不強,英文不溜;還有心理難度,我好怕做自我介紹,我沒啥值得介紹的。這些壓力變成焦慮,我習慣性的選擇逃避焦慮,我不玩了。正當我準備“翹課”時,一個叫韓玉的女孩子給我遞來了橄欖枝,她要加我好友,結成語伴,一起練習。我愣住了,像一個學渣準備偷偷摸摸的從教室后面溜出去的,突然被一個同學叫住了一樣。我很難堪,為了不太難看,我接受了她的邀請。這里,謝謝你讓我在“活”的狀態下,又一次看清了自己表現人格的嘴臉,慶幸還有機會在這里反省,還有機會將反省當成作業發出去。其實,當我硬著頭皮,把第四天的作業完成時,除了多花了點時間,好像也沒有那么難。完成之后,我長舒口氣,輕松歡喜。解決焦慮最好的方法就是面對焦慮,解決問題。書上讀來終覺淺,自己經歷了,才知道個中道理千真萬確。

不同于其他各種群的熱鬧氣氛,我在這個“刻意練習訓練營”群里感受到的是踏踏實實、謹言慎行。大家之間有種“君子之交淡如水”的淡然。也難怪,大家一開始就掏心掏肺的做了自我介紹、赤裸真誠的交了底,那些客套熱鬧也就沒意義了,各自自顧自的做好自己就行。慚愧,我自己對“我們班”的大多數也是漠然的,如果不是這次作業要求我去談談對大家的印象,我都沒準備好好看完其他人的自我介紹。可是,終究還是因為圖片過期,錯過了好多人的文章,還真是“有些人一旦錯過就不在了”。寬慰一下自己:做好了自己,也許是對這個群最大的貢獻。不過,還是有些人做得更好,他們在做好自己的同時,還給予別人力量。謝謝丹青對我的鼓勵,你也鼓勵過群里的很多人,我感受的了你身上的正能量。再次謝謝韓玉,謝謝你“看走眼”,夸我英語不錯,向你們學習。

最后,我期望自己能和大家走完這一段跟自己較勁的旅程,真正完成一件事,給狗年開個好頭。

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