今日感恩：
1.感恩為媽媽生日定酒店，念起念落，以及和家人溝通過程中的情緒起落，看到自己的模式，太需要清理了。
2.感恩女兒動手做面包，很細致很認真，喜歡看見女兒動手做事，每當我心里急躁時，也在想著我對女兒是不是有些拔苗助長啊。
3.感恩好久沒聯系的同學打電話來，訴說自己的近況，乳腺癌，吃驚的同時，腦子有點斷片，愛自己，如何愛？如果我們自己是一道光，又何懼癌癥，何來癌癥。感恩呈現，一份提醒。
4.感恩女兒提出生日和月考獎勵要求，陪她去看電影的過程，給到我一個新的，需要面對的課題。也看到女兒的明理。感恩女兒的呈現。
5.感恩自己在節假日可以堅持做功課，不怠懈不找借口。感恩今天對語言的覺知，起情緒時可以不去挖苦諷刺，而盡量選擇用平和一些的語氣和言語。忽然感受到在深山老林的修煉和在紅塵中修煉的些許不同。
6.感恩朋友的家庭出游的一再邀請，我和女兒已有假期計劃未成行，但心意收到。感恩。
感恩！感恩！感恩
