? ? ? 大年初二，又是陽光明媚的一天，起床第一件事看群聊。最近大家都很精進啊，一晚上群里的分享一個比一個精彩，一個比一個細膩，干貨滿滿。我怎么如此幸運啊，每天和這樣的一群家人們一起學習、交流、討論！身邊好些朋友說現在的春節好累人啊，吃喝各種應酬，腸胃都受不了啦！嘿嘿，我感覺挺好的，我想參與的時候參與，不想參與的時候界限清明的做自己。隔屏還有一群陌生又熟悉的朋友每天相伴。

? ? 我怎么如此幸運啊， 一早起來，老公已做好了香噴噴的早餐。

山藥是中醫班的老師親自考察現場推薦的，小米是東北朋友專程寄來的，青菜是媽媽開墾的菜園子里摘回來的，雞蛋是婆婆在老家山上農戶手里買來的，還是雙黃蛋。

? ? 昨天看完電影寫了觀后感后意猶未盡，晚上散步的時候又和老公交流了好久。發現我們真是說不完的話哎，兩個梅花人做夫妻，真的是可以完全滿足交流的欲望。

真是棒棒噠！這種方法讓我們夫妻更好的去體會彼此在生活中的一切感受和覺知，愛即生成！

? ? 昨晚好朋友小芹給我發消息說自己遇上不開心的事，我讓她去看看這個情緒背后的真正的實相是什么。一早收到她的回復：兒時的不被重視，求關注，求認同。后來在365成長訓練營聽學寧姐分享也提到她的這個裂縫，我照了一下鏡子，我也有啊。求關注求認同求表揚求點贊，內在的那些虛榮心裂縫投射到外界就是評判的態度。我看到了這個點后，很是慚愧啊。之前有一陣我平時很在乎的幾個人沒給我朋友圈點贊或評論，我內心覺得不舒服不開心，我分享了這么好的東西，你們居然看都不看。原來是自己的評判心、求關注求認可的虛榮心投射。其中有一段時間我特別受不了我一些朋友的生活方式，感覺就是在浪費生命，這一陣我看到那不過也是我的評判，她們的生活與我有什么關系呢？我們都是獨立的個體有著自由意志，全然允許每個人都做自己就好！

? ? ? ? 這一陣和兒子的相處態度總是反復，說明我的意識里還有很多人性的思慮在里面，所以呈現出來擔心、焦慮、控制和評判。自己都沒有達到，哪有資格去帶動孩子。而真實的他如是呈現，其實有很多優點，我因為想控制參與他的人生，所以老是抓住他的小錯誤厲聲厲色的教育。今天破了這個相，我愿意允許我們都活成自己天生的樣子。

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? ? 我怎么如此幸運呀！宇宙對我太好啦，每天都被愛滋養著。允許我在生活中試錯，教會我去發現生活中點滴的美好，而后發現自己人性的裂縫一個個修補，這個過程，其實就是遇見自己的過程，我伴著自己成長，我伴著自己成熟，我伴著自己活成光與愛！