目標：5月到7月在統籌稅務，財務日常問題處理，準備中級會計職稱考試三個方面的能力提升到一個階段。

動機：擁有一份五險一金，按照法定節假日休息，年終獎，專業培訓，剔除五險一金個人承擔部分剩余有4000元以上的會計工作，供養父母，有更多時間與精力去做義工，陪伴老人與小孩。

1.今天早上六點多一點起床，洗漱吃飯然后坐車上班。今天到公司7點二十幾分，辦公室沒有人，我開始做呼吸與當下的冥想。在整個過程自己的意識總會跑到未來，不能在當下，自己意識到這個東西，開始有煩躁，后面接納這個狀態，我相信后面自己會越做越好。

2.今天閨蜜gy告訴我他們財務上面的一些比較特殊的處理方法，他們屬于委托代銷的情況，講了為什么他們會同一個業務開三次發票，原因是簽合同的流程慢在簽合同的過程中已經有業務產生，所以按照以前的價格開發票，后面發現售價有變化，又按照新的價格開，這樣就出現了差價然后來一張差價發票，還有就是會出現退貨，或者多發貨情況，第三張發票起一個調整的作用。感恩她耐心給我講這些東西，同時我很開心她成長了很多，學到了很多東西。我給她發了一個5.2元的紅包，但是她沒有領。到時我想的就是給她發給紅包，讓她開心一下，鼓勵她一下，不過我這個行為可能帶給她有點不適應。

3.今天我主動將兩個空的水桶提到庫房，然后主動領了一桶水到辦公室。我去還空桶的時候，我問了庫房的姐姐，是不是要把桶還完了才能送新的水來，她說每次需要有10個空桶才能送水，現在只有一桶水了，就差這兩個空桶就能送水。我當時知道后，我內心有羞愧，其實是因為我比較懶，還有覺得自己又沒喝多少水，沒有放在心上，覺得一兩個桶放在辦公室不會有影響，現在才發現會影響整個公司同事喝水。

4.今天去提水，我力氣很小，搬不動，我看到同事xjx讓他幫我把水提到辦公室。我很感謝，對他說謝謝。

5.我內心有批判，我批判我們經理比較懶，因為辦公室只有他一個男生，每次沒水了，他都不會主動去提，還是我們女生去提水。這個來源于我，我的壞種子，我比較懶拖拉，總是等他人去做。我懺悔自己做了同樣的事情，承諾明天會及時處理工作中的問題，按照計劃做完。

6.今天我嫉妒的種子像瘋了一樣一直不斷種下去。我從一個同事口中得知同事ycl要調到財務部開票，我嫉妒同事人緣好這些消息能夠提前知道，我嫉妒同事cyl能夠實現自己的目標，內心不想她來財務部。這個我覺察到了嫉妒，想要隨喜，知道一切來源于我，可是我就是沒有做到，越是去控制，發現這個嫉妒像瘋了一樣嫉妒得更瘋狂。

7.今天我得知同事sgm去培訓中級會計職稱考試，我想借她的書做筆記，這樣就意味著她要將書帶到公司，然后她拒絕了，說帶書來公司很累。當時我真的很不開心，我覺得你們想看什么我都會主動帶來，為什么輪到我了，你們就覺得累。這個來源于我的壞種子，我想貪便宜，不花錢能夠得到培訓的筆記，還有就是我付出都帶著隱形的回報。對不起，請原諒我沒有考慮他人的感受，這件事對于他人可能覺得很麻煩，我只考慮到了自己。明天自己幫他人做一件事情時內心不要有他要回報我的想法。

8.最近我總覺同事們有點孤立我，很多事情感覺很針對我，有什么事都躲著我談論。我不知道是為什么。我在想自己以前也做這些事情。懺悔自己做了孤立他人的事情，還有就是說他人壞話。承諾明天不說他人壞話，批判他人。

9.今天自己沒有為業力伙伴做任何事情。今天我在想怎么去幫助自己的業力伙伴，對于她要寫文件之類的東西我也弄不懂，也不知道到底是一個什么樣的工作。我表示真的很抱歉。我想起閨蜜cs她也在事業單位上班，也需要寫文件之類的工作，我明天找時間問問她這個到底需要做什么，如何去寫文件。

10今天開始給zdx伯伯下載他想聽的評書，我一直沒有找到可以打包下載的方式，只能一個一個點進去聽了在下載。我覺得很麻煩問了男友怎么下載，男友直接就幫我下載然后壓縮打包發給我。感恩男友的付出，同時我也意識到自己急于求成的種子。在工作中我也會出現這樣的情況，想一下完成，但是很多時候只能按部就班，沒有簡單的操作。承諾明天在工作中耐心處理問題。

11.今天將《能斷金剛》里面的商業問題1與金剛解藥1分享到空間、朋友圈，還有朋友，希望能夠讓他們生活與事業更加豐足。

回向：將我所種下的好種子回向給我的目標，回向給我的父母，愿父母身體健康，回向給我的男友，愿男友越來越自信，回向給我的業力伙伴，愿業力伙伴早日達成目標，回向給宇宙眾生，愿眾生心想事成。種子法則是百分之百有效的，我一定成為榜樣。