細(xì)致光滑又有彈性的皮膚，是女性的驕傲、男性的最愛。這樣吹彈可破的肌膚，與膠原蛋白的含量直接相關(guān)，而研究數(shù)據(jù)顯示，雌激素（女性荷爾蒙）可以增加膠原蛋白的制造。

停經(jīng)后的婦女因?yàn)槿狈Υ萍に?，皮膚會(huì)逐漸的松弛和下垂，可見雌激素對(duì)皮膚的年輕化很重要。

「年齡」和「陽光（紫外線）」都會(huì)促使膠原蛋白的制造減少，而導(dǎo)致皮膚老化。因年齡增加所引起的自然老化的皮膚會(huì)有細(xì)紋（微細(xì)皺褶）、松弛、與下垂，但若因陽光照射而老化的皮膚，則會(huì)顯露出干燥、粗裂紋、和色素不均勻的情形。

在這兩種皮膚上施以雌激素制劑（凝膠），能否改善皮膚的狀態(tài)？

有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，使用經(jīng)皮膚擦拭的雌激素凝膠2周后，膠原蛋白的制造增加只出現(xiàn)在未受陽光照射、自然老化的皮膚，也就是說，雌激素?zé)o法改善因陽光照射而老化的皮膚，因此，做好防曬，對(duì)于保養(yǎng)皮膚特別重要。

因?yàn)榇萍に氐姆肿雍苄。梢越?jīng)皮膚吸收利用，直接刺激皮膚下層的真皮合成膠原蛋白，達(dá)到皮膚緊致的效果，但是有子宮的女性要小心，若有不正常的子宮出血，必須立刻停止使用，并且到醫(yī)院檢查是否有子宮內(nèi)膜的病變。

既然膠原蛋白對(duì)皮膚緊致有助益，是否可以直接服用膠原蛋白、或使用含有膠原蛋白嫩膚保養(yǎng)品來改善皮膚的狀況，使皮膚變得細(xì)致光滑又有彈性？答案是否定的。因?yàn)橥鈦淼牡鞍踪|(zhì)無法直接吸收利用，也可能會(huì)引起過敏反應(yīng)。

口服的膠原蛋白、與涂在皮膚上的膠原蛋白，無法直接吸收利用

膠原蛋白也是一種蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是由許多胺基酸組合而成，因此，食物中的膠原蛋白被吃進(jìn)體內(nèi)后，胃腸中的許多酵素（蛋白酶）會(huì)將其切割分解成胺基酸，而我們體內(nèi)組織或器官所需要的膠原蛋白，是以吃進(jìn)來食物分解后的胺基酸組合成我們自己的膠原蛋白。另外，膠原蛋白的分子很大（分子量約三十萬左右），無法穿透皮膚的角質(zhì)層而直接吸收。

無論是吃的膠原蛋白、或是擦的膠原蛋白護(hù)膚品，若真的能原封不動(dòng)的被吸收，而且輸送至需要的部位直接利用，身體的組織器官會(huì)將這「外來而完整的」膠原蛋白當(dāng)作抗原（過敏原），可能引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致休克。

值得注意的是，一般民眾很?？吹降暮心z勝肽的保養(yǎng)品，以為這是可以直接吸收利用的膠原蛋白，其實(shí)不然。「勝肽」也是蛋白質(zhì)，只是胺基酸的數(shù)量較少而已，例如：三勝肽是由三個(gè)胺基酸組成、二勝肽是由二個(gè)胺基酸組成，還是要先被分解成單一的胺基酸后，才能吸收。而且我們體內(nèi)的膠原蛋白分子非常大，是由約兩千個(gè)胺基酸所組成，「膠原勝肽」這些小分子的蛋白質(zhì)片段，是沒有功能的。