一睜開眼睛,下床,到客廳,打開燈,開手機,打早起的卡,放下,沒有多一眼的貪念,翻動屏幕....
開冰箱,撥玉米,用小刀把一行玉米弄開再用手一排排撥到碗里,再倒一杯藜麥到碗里,洗干凈,把玉米和藜麥一起放電飯鍋,按上香糯米飯開煮,二分鐘的事情,三十分鐘后就可以有吃的了,接下來該干點什么干什么,看書看書,寫字寫字,在七點半前吃完早餐,之后的事情才不會被影響。
想起之前的某一天,隨性看書,碼字,時間到了,沒吃早餐,到運動時間,餓的低血壓,沒心思也專注不了運動和冥想,我餓我餓,該做的就無法好好完成,接下來大半天的按排就被沒好好吃早餐影響,事倍功半。
生活幾乎由70%瑣碎的事情組成,小事情不按排好,大事情做不了,好好吃飯,好好休息,好好說話,乖乖運動,認真工作.....
昨晚晚上日更群第二十六天,小妞在零點11分才交,我知道,不是做事的決心,態度問題,而是在按排時間沒有做到位,這是一件每天必須且有時間要求做的事,到底應該把它放在哪個時間段完成,在大局上已經確定了,細節上可以劃出一個時間專門為它服務,把每天必須要做的列清單加時限,不要拖到最后一刻才做,做完打勾,簡單有效,心無掛礙的活著,這感覺真的挺美妙的。
如何才能做到事半功倍,一分努力,100分收獲,優先順序,同樣的事不一樣的安排不一樣的結果,同時進行且高效完成。
知所先后,則近道矣
當我上一年 20160711 聽包老師講《大學》就深深的愛上了,物有本末,事有終始。知所先后,則近道矣。 不單單是《高效能人士的七項修煉》的一項,是我們《大學》早就有的,當年一入職讓我印象很深刻的二項要求就是Jimmy 讓我以終為始,做一件事從后往前算的方法,另外一項,學會Say No . 十年過去了,我這個Yes Miss 會Say no 了。當時對Jimmy心生敬佩,因為他總是能讓我看到不一樣的視角,原來讀《大學》就可以。愛讀書的你,讀《大學》吧,讀了大學的你,有讀過《大學》嗎?
大學之道(1),在明明德(2),在親民(3),在止于至善。 知止(4)而后有定;定而后能靜;靜而后能安;安而后能慮;慮而后能得(5)。 物有本末,事有終始。知所先后,則近道矣。 古之欲明明德于天下者,先治其國;欲治其國者,先齊其家(6); 欲齊其家者,先修其身(7);欲修其身者,先正其心;欲正其心者, 先誠其意;欲誠其意者,先致其知(8);致知在格物(9)。 物格而后知至;知至而后意誠;意誠而后心正;心正而后身 修;身修而后家齊;家齊而后國治;國治而后天下平。 自天子以至于庶人(10),壹是皆以修身為本(11)。其本亂而未治者 否矣(12)。其所厚者薄,而其所薄者厚(13),未之有也(14)!