1、接觸跑步
? ? ? 起初我喜歡騎行的，目前也騎，只是頻率沒那么大了。我只知道一定速度跑步消耗的能量是騎行的三倍，騎車時看到江邊不知疲倦長跑的人就感到特牛逼，哥騎著都挺累的，你還跑。
? ? ? 后來廣州舉辦了第一屆馬拉松賽事，我參加了10km的迷你跑。參加這個賽事基本還是炫耀的成分比較多吧，就好比一些人外出旅游只是換了一個地方拍照一樣道理。一個平時從來不跑步的人參加10km跑，當然平時喜好運動，我還是跑下來了，換來的結果就是之后的3天酸爽的大腿肌肉，對于跑步我就是渣。
? ? ? 后來的第二屆也參加了迷你跑，第三屆沒報上名，這就是幾年來可憐的跑步記憶。
2、暗下決心要完成一場馬拉松
? ? ? 翻開我的日記本的愿望清單，里面有遙遠的夢想；比如說是登上一座6000米的山峰；還有特別實在的具體到一個用錢可以標注的實物；比如要買一個索尼的微單等，當然有一個愿望，希望完成一場馬拉松。
? ? ? 我覺得開始一個計劃，也許就是為了達成當時吹下的牛逼，或者是出于炫耀，有各種各樣滿足內心的需求，只要有益身心無可厚非。之前騎單車去西藏就是這樣的，起初是怕完成不了，然后我就向好朋友那夸下海口，只為自己吹下的牛逼買單，不完成都不行。
3、開始跑起
? ? ?時間去年5月。首先買了一雙運動鞋，開始第一次跑步，跑了7公里，氣喘呼呼，時快時慢，完全沒有節奏可言，跑一段走一段，第二次第三次，時間還是很慢，但是發現一公里一公里的所用的時間基本接近，很明顯勻速了一些。
? ? ? 一個月跑了好幾次之后，發現APP里的一些跑團，經常活躍在跑團，下班后一起參加活動。期間膝蓋也會痛，開始以為是得了跑步膝。后來才知道，其實不然，只是大腿還有膝蓋那塊肌肉不夠發達導致膝蓋受力比較大。
4、第一個半程馬拉松
? ? ?第二個月，緣起是在APP里有線上活動，跑完還有免費的獎牌送。我還記得跑前在群里咨詢很多跑步愛好者要注意什么，膝蓋剛剛好點，心里也是沒底的。我還以前的辦法，先吹牛逼求關注。在微信朋友圈發微信，明天我要跑半程馬拉松了，求贊。
? ? ? 初夏的廣州有點熱了，早上開跑，中午還是艱難完成了，群里的還有幾個小伙伴也說有要跑的后來沒堅持跑完，當我把跑完的截圖發到群里，收到了贊許的聲音，那種感覺還是不錯的。
? ? ? 再后來的7，8，9月，感覺是跑過來的，每個星期周末都有一個線上的馬拉松，我基本都參加了，還有一個月跑了6個半程馬拉松，想想也是醉了。對于大神來說并不算什么，但是對于不跑步的人來說是不是傻啊。基本跑量在一個月160km左右，膝蓋也好了。上班過程中也陸陸續續收到寄過來的獎牌，現在大概有20幾個，一個10塊，有些20元一個。曾經還挺成謎這次東西的，其實現在想想也不錯，每個獎牌都代表我曾經灑下的汗水。
? ? ? 后來線上和線下跑步很少參加活動了，隨心跑，比較忙很少抽出時間。但是還是要感謝APP舉辦的活動，讓我有目的的完成一場又一場的半程馬拉松。
跑步的心態也開始慢慢改變，可能不太注重發朋友圈了，獎牌也沒買過了，跑步有時候只是想放空一些心情，或者舒展一下疲倦的身體。我也可以在操場不知疲倦的跑上40圈。跑步的時候可以什么都不想，不知不覺的跑上一兩個小時，有時跑著跑著也會很有想法，跑步的過程中好像完成自己與自己的對話。我想這就是跑步的真正的魅力所在吧。
5、完成第一場馬拉松
? 去年12月廣州舉辦第四屆國際馬拉松，我很幸運報上名了，因為之前的都有保持訓練。可以說志在必得，沒有懸念必須完成。跑前的一天廣州還下著大雨，天氣預報明天還是有雨，到參賽的那天，天空放晴，出現了多日不見藍天白云，霧霾給幾天的下雨一掃而凈，那天被媒體說成是廣馬藍。完成一場馬拉松不可以說是一個夢想，可以說是一個小心的心愿吧，我完成了。并沒有欣喜若狂，很平靜的，恩，我完成了。
? ? 今年的武漢第一屆馬拉松我也參加了，非常好的體驗，本來天氣不好的武漢，那天天晴可，朋友的加油和接待，讓我更加確信，跑起來運氣都不會太差。
? ? ?看到簡書很多人往夢想的道路上努力堅持，過程會是很多折騰，苦澀，到后來慢慢成長后，覺得要的結果其實就在自己手里緊緊握著。從一個覺得能跑10幾公里的人是不可思議的，到后來自己能不停歇、一公里的只差幾秒鐘配速，輕輕松松完成10幾公里，一個量變到質變的過程。
? ? ? 人生就像一場馬拉松，路上要不斷的奔跑，不奔跑永遠只能感嘆別人跑馬，卻不知自己也可以！
碼字不易，謝謝各位看官點贊，有喜歡跑步的小伙伴歡迎交流。
