一、周計劃回顧

工作（共28.5h）

1.完成9月份采購訂單的分析。（共20.5h）√

篩選屬于本公司零件的數據。（3h）

按照數據排列順序的規律，設置識別碼。（1.5h）

手工錄入源數據。（15h）

匯總統計，比對第三方數據。（1h）

2.盤點半成品倉庫。（共5.5h）√

人工盤點（3h）

錄取固定表格（2h）

核對理論數據（0.5h）

3.審核半成品倉庫入庫和出庫的統計。（共2.5h）

素質（共13h）

1.設計《183天》2.1（共10h）√

閱讀已整理好的相關資料（5.5h）

設計大綱（3h）

講解2.1（1.5h）

2.檢視閱讀《工作DNA》，并填寫一張五步表輸出一張導圖（共3h）√

基本上全部完成，根據自己的時間開銷記錄，實際完成的時間（41.5h）要比自己預估的時間少了將近5個小時。

二、會診收獲

很幸運的在04次會診交流中，被老大指出了自己的以下問題

1、沒有找到自己的意義，不知道自己要成為一個什么人

2、自己絕大部分是在強制的情況下才做事（本質上獎勵會傷人）

解決方法

1、一周先做一個自我要求的事，分解到兩三天慢慢調狀態

2、先探索自己到底要成為什么樣的人（資源：自我決定論方面）

三、本周實踐

上述所說的事情，已經多次出現在在我的覺察表里（自從分身術結束后自己為了刻意訓練覺察能力，在自己的小組里每天都發一張覺察表）。就是自己到底要成為一個什么樣的人。

困住自己的兩個點是

1、難道就這樣了，這是我嗎？（完美主義在作怪）。每次自己想要給自己定一下位的時候，因為感覺價值觀，這是關乎一生的事，不能隨隨便便，每當自己想到一個，自己腦海里，就會冒出一個聲音，別慌等等，前面還有更好的，再找找。

2、不敢成為。等自己好不容易找到一個的時候，腦海里又會，出現一個聲音，唉，別癡心妄想了，也不看看自己，現在是個什么狀態，你能成的了嗎？現實一點。

上述是自己以前的狀態，那天會診結束之后，我又開始接連幾夜在思索自己人生意義的問題？我要成為什么樣的人，或者我的價值觀是什么，我發現頭腦一片空白，還在上學的的時候這些東西幾乎脫口而出，越是到了現在越是找不到。

于是自己就退而求其次，既然我不能一下子找到自己到底要成為一個什么樣的人，那就找十件自己近幾年來做過的讓自己最有成就感，感到最開心，或者得到過心流體驗（專注到忘掉時間的狀態）的事吧。

本來還不好找，可是一下筆，回憶就蹭蹭的在腦海里打轉。不一會就寫好了。自己看的時候猛然發現。這其中有八九件都是圍繞這一個詞在轉——學習，或者說是自己非常喜歡那種由模糊到清晰的過程。這種探索的狀態讓自己異常的興奮。

雖然自己還是不能定焦到自己到底要成為一個具體的什么樣的人，但是自己找到了，自己處于一種什么的狀態下會產生幸福感，結束后會有成就感的東西。

就在那一刻自己有一種豁然開朗的感覺，既然有了方向自己遲早會找到他。