【鄭重聲明：文章系原創首發，文責自負。】

有一個老者，80多歲了，他說：“每天打開手機，總會收到各種"健康指南"的信息，諸如應該多吃什么少吃什么，應該怎樣不應該怎樣…….我已基本不看。一個人活著要隨意一些，不要活在別人劃定的條條框框里。想吃什么就吃什么，想做什么就做什么，自己的心情舒暢了，就有利于身心健康。”

這老者是活通透了。

所以生活中不要有太多禁忌，每個人都會有與他人不同的個體差異，別人的條條框框你未必適應，只要是適合自己的就是最好的，還是活在自己最舒適的狀態里吧。

《論語·子罕》說：“子絕四：毋意、毋必、毋固、毋我。”

是孔子弟子對孔子修身態度的總結，意為孔子杜絕了四種缺點：不主觀臆測、不武斷絕對、不固執己見、不自以為是。

在孔子看來，萬事萬物都不是一成不變的，做事、說話不要太絕對，對未來的期待不要抱著“必然”的執念。

而凡事想當然地要做到怎么樣，世界上也幾乎沒有這種必然的因果。

我們在生活和工作中就別執念了，放松心態，順其自然就好。