7月10日咖啡冥想

1、今天下午上班休息時，忽然想起上午買的毛豆沒有煮，嘗試讓女兒煮，想鍛煉一下女兒，發微信給女兒，女兒開始不同意，我說要么遛狗要么煮毛豆，外面太陽火辣辣，溫度達40度，女兒選擇煮毛豆，電話一步一步指導女兒煮毛豆，女兒在我的指導下很快完成操作，毛豆煮進鍋里，又說要吃炒饃花，又給她一步一步說炒饃花的做法，女兒做好把圖片發給我看，我夸女兒真能干！

2、下午和朋友相邀去學游泳，其中一個朋友是游泳教練，之前我是對水很恐懼，教練朋友指導別的學員游泳，我和另一個朋友在一旁看，嘗試去做，我們倆在教練朋友的指導下一下子悟出飄起來的方法，對水全然沒了恐懼感覺，融入水中有說不盡的快樂和成就感，覺得教練朋友真厲害，三下兩下把我們教會了！感恩朋友指導！感恩另一位朋友的陪伴！

將我的好種子回向給天下眾生，回向給自己，讓自己做個成功的超人，愿所有人財富自由，關系和諧，身體健康！