? ? 體育老師先帶我們做了一下1km的準備活動——也就是活動一下自己的腳踝，手腕以及拉伸一下。接著我們男生就打頭先跑1km。
? ? 伴隨著老師一聲哨響，我們八年級的第一次體測開始了。一開始，我僅僅是落在第六、第七的位置。不過，盡管我很緊張，但我知道我最終肯定可以后來居上，進入前三。在運動會上，我就做到了，前幾次體測我都做到了。
? ? 果不其然，在跑到第二圈的時候，我已經(jīng)進入了前五。不過，我依然將自己的速度穩(wěn)定下來，勻速跑，將更多的力氣留到最后半圈的沖刺。
? ? 可惜，這次體測并沒有給我沖刺的機會。因為，我在還剩半圈之前，就已經(jīng)將前面的幾個人超掉。但是，當(dāng)我向前看，準備超掉前面的兩個人是但是前面的兩位我們班的跑步“大神”，卻已經(jīng)跑到了終點。因此，我從此只能將自己的時間縮短，無法將自己的名次提高了。
? ? 但是，我最終的成績也還不錯——3分40秒，和滿分正正好，一秒不多，一秒不少。但是，我們班的前兩名卻跑出了3分10秒和3分12秒的成績。看來，我的晨跑還是要堅持下去，爭取能跑出跟他們一樣的超常成績！
