那些年一路尾隨的自卑,大學畢業后去哪了?

圖片發自簡書App

希望有一天我能夠成長為走路帶風的姑娘。

我在之前的文章里寫到過,我曾經自卑和內向,膽小不愛說話。現在看來,那些我害怕的只是自己內心的某些想法。我今年24歲了,剪短了長發,留起了齊肩的短發。我今年開始離開校園,去單位實習。我今年著手畢業論文,為找工作打基礎。我今年依舊單身,有幾個曖昧對象,卻不敢重新開始一段新的感情。我依舊是站在人群里不起眼的姑娘,但是內心卻更加堅定和溫暖。我每天一個人吃飯,一個乘公交車去單位實習,一個人下班回學校。周末的時候,還能一個人去逛逛超市和商場。好像一個人的時間里,想清楚了很多事情。而我那些年藏在骨子里的自卑,越發不能左右我的情緒了。

很多時候,我們會自卑,無非是和別人相比,覺得自己差很多。然后,內心開始否定自己,讓自己沉浸在一個不得志的世界里,越陷越深。而今,我依舊會在某些方面覺得欠缺,但已經不會因為某一點讓自己變的很狼狽。我們的自卑大多時候是因為有一個點,給了我們很大的傷害。后來,每每觸碰到這個點,我們都會提不起精神,變得慌張和害怕。其實,你要想清楚你的自卑源自哪里,用一顆心坦然面對,慢慢地學會接納那個不完美的自己。你會發現,原來生活真的對每個人都是公平的,你只要用一顆平和的心態去面對,你也會變得更好。

  • 坦然面對自己的缺陷,不跟自己死磕

    以前,我總是想不明白為什么別人就比我優秀?為什么別人過得比我精彩?為什么我就比別人差?這些問題就像是纏繞在我頭腦中的每個神經上,時不時的跳出來影響我的思緒。很多時候,我都把自己陷入了一個死胡同。我拼命的去追著一些自己根本不喜歡的東西,以為追到那些我就會變得和那些人一樣。我一直都不想承認自己是個內向的姑娘,有時候在人群中我故意找話題,就是想讓自己看起來是個活潑開朗的女孩。可是,有些東西就像是與生俱來的,怎么也學不會。剛上大學那會,被各個部門的招新迷花了眼。也總覺得必須加入幾個部門才算是大學,如果不幸落榜了還會難過好幾天。而那時候的我,說話聲音都不敢特別大。學生會招新、社團聯合會招新、記者團招新等幾乎所有的招新我都參加了,筆試通過后參加面試,無一例外都被刷了。現在站在另一個角度去看曾經的自己,面試的時候說話聲音不敢太大,沒有拿得出手的特長,甚至連唱歌都很難聽,更加不會和學長學姐打好關系。要是我是面試官,我也不想要曾經的自己。我性格一直都是溫婉內向,不擅長與別人溝通。而社團、學生會、學生記者等學生工作,需要的都是樂觀開朗性格的人。

    后來,我找到了內心的癥結。很小的時候,我說話跟別人不一樣,相對來說語速慢一點。那時候,有些小朋友學我講話,言語里都是嘲弄。我甚至都覺得講話慢是不是一種語言障礙,然后我害怕別人聽到我說話后,討論我是一個性子慢的人。不敢和別人交流,不敢多說一句話。我自卑變得更加內向,甚至不愿意交朋友。這種狀態持續了很長時候,我漸漸地覺得沒有朋友就算了,一個人也能過得很好。就像很多人說的,我成了那個不合群的人。集體活動不愿意參加,班級事務不愿意參與,那些年就活在自己的世界里。現在某些方面依舊很不好,可能是隨著年齡的增長,我看事物的思維開始變化。我不斷的告誡自己,每個人都是獨立的個體,有著與生俱來的不一樣。某些被我視為缺陷的特質,或許就是老天給予我的獨特標志。正視自己的不完美之后,所有的一切都變得很和諧。我很慶幸,我還能找回我自己,也沒有因為外在而改變了自己的本質。

    所以,不要因為那些不完美就變得自卑,可能你眼中的不完美卻是別人心中的好。

  • 注重自己外在,更加學會修煉自己的內在

    外在有多重要?你看那些整形醫院生意火爆的樣子就能看出來,每個人都希望自己變得更加美好,雙眼皮、大眼睛、高鼻梁似乎是每個女孩子都向往的樣子。很多情感博主都會告訴你,沒有人會穿過你厚重的外表去喜歡你深藏的內在。在這個世界上,沒有人是不喜歡長得好看的人。你想想自己找對象的標準,不能長得太丑。那么,在顏值至上的年代,你要學會把自己的外在變得得體,讓人看起來舒服。我不是想告訴你,讓你去整容或者怎么樣。我想你要學會去讓自己變好,變成你想成為的樣子。很多女明星,為了追求美變得不像自己了。而有些我覺得她們本來就已經很美了,卻還去整容,結果變得不像自己。每個人都有追求美的權利,我沒有站在價值判斷的角度去譴責那些為了美付出代價的人。相反,我看到的是她們不斷變好的過程。

    大一開學之前,我在網絡上認識了一個學長。那時候,還是流行聊qq。在虛擬的環境里,我們都沒有看到對方的樣貌,他對我噓寒問暖,感覺就像我們已經是情侶了。那時候的那種情況應該都算作網戀,畢竟在開學之前我沒有見過他。他偶爾還會給我打電話,就像在扮演一個男朋友的角色。在我第一天去報道,他見到我之后就沒再聯系我。我陷入一個怪圈,走不出去。我想不明白,為什么這個男孩子突然就像變了一個人一樣。以前的噓寒問暖都是假的,以前說開學帶我去圖書館看書也是假的。后來,他找了一個長得好看的女朋友。我也從那時候開始醒悟,原來還是因為自己長得不好看。那時候,剛上大學還不會打扮,留在厚重的齊劉海,帶著死板的眼鏡,穿著也很男孩子,最重要的是滿臉都是痘痘。我因為這些外在的東西,自卑了差不多一個多學期。也是在知道喜歡的人有女朋友之后,決定重新振作起來。開始養長劉海、戴隱形眼鏡、注重服裝搭配、治好痘痘、學會化淡妝。別人說,感覺我像是變了一個人,精神狀態都變好了。變好之后的一切都變得不一樣,我開始自信的跟別人交流,也有了自己的朋友圈子,心態一點點的變積極。有些時候,我都在想感謝那個曾經不聯系我的學長,我發奮的改變也有他的因素。

    所以,你要抓緊時間,趁著自己還年輕,變美變自信。

  • 學會冷靜思考遇到的所有事情,用一顆積極向上的心態迎接

    我是一個糾結的人,坦誠面對自己的內心都會糾結。一旦發生一件事情,我會在頭腦中構思一千萬種可能。很多時候,就是因為內心的那點可能錯過了最佳解決問題的時間。所有的一切,都源自我不夠冷靜。沒有一顆清晰的頭腦去面對生活,在心態上也是消極的。而這些消極的情緒大多源于自卑和內心的不安定,不管遇到什么事情,我的思維里首先想到的都是壞的一面。可能長時間的思維習慣很難改變,又加上內向的性格,情緒似乎主導了我所有的理智。還記得備考研究生入學考試的那段時間,我總覺得時間不夠,不斷的給自己灌輸時間不夠的觀念。導致每天晚上都會失眠,不斷的恐懼。而那些恐懼大多就是害怕睡不好,第二天狀態不好影響復習的進度。因為恐懼所以失眠,因為失眠導致復習狀態欠佳,陷入一種惡性循環。

    這些大抵都是因為自己思維的局限,對待事物沒有積極的心態。不能冷靜的面對偶爾的失眠和狀態不好,一味的要求自己要永遠處于最佳的情緒和狀態。可是,人都是有感情的生物,難免會因為一些事受到影響。這時候,就是考驗你心態時候。你要學會看到事物的不同的層面,而不是被遮蔽的另一半左右著。無論遇到什么事情,你都需要站在一個高度去審視,跳出事情本身去思考。這樣才會有所感悟,才不會讓自己成為情緒的副本。

    所以,你要學會積極向上,用一顆陽光的心去對待你遇到的每件事。

  • 結語

    自卑,可能每個人都會遇到。特別在大學這樣的大舞臺上,你遇見了太多形形色色的人。你回去比較你和別人,比較之下就會有高低。然而,我們很多都只是普通的人,卻總是看到的都是站在云端上的人。仰望著別人,低頭看著自己。難免陷入自卑的怪圈,但是你也不要害怕,不要放棄自己。每個人都有自己的獨特,你要學會的就是接受自己的獨特,坦然面對自己的不足或者缺陷。你想努力變好,就去行動。只有讓自己充實起來,才不會有時間去顧慮那些不足。你只有一直在路上走,才不會總是回望過去的不愉快。

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