共修功課第十天：覺察自己目前婚姻中存在的問題，調整動機，為自己未來婚姻設定一個清晰而美好的目標。這也在檢視我們愛的能力。
引導：不管我們婚姻目前是什么現狀，我們都要調整自己的心，學會和對面人相處，并學會在這個過程中愛他人，因為這也是成長我們自己，愛自己的最好方式。也是在為我們今后人生道路更順利奠定基礎。
目前在婚姻中還是會存在爭愛，貪圖享受，不愿付出的心。家庭中的一件事情，如果自己承擔了，一旦覺得累了，就會?有情緒，抱屈，這樣就造成了對一件事的承擔本來耗費的是體力，只是體力不支，但因為隨之而來的情緒會讓自己額外的多消耗掉精氣，覺得整個人虧空，從而放大成那種無能為力的感受。
老師在課程分享中一針見血的指出了我們的爭貪攪擾之心來源于我們內在的匱乏，在于我們一直以為父母那里有取之不盡用之不竭的愛的源泉，我們還沒從父母那里抽離，沒學會去挖掘自己內在的那個愛的源泉。
造成匱乏的是我們自己，從小到大，我們一直以為從父母、從先生那里得到愛天經地義，可以取之不盡用之不竭，卻從沒想過在對方的付出中自己償還了幾分，我們真正回報給對方的寥寥無幾。
老師分享的非常到位，自己現在承擔的，就是自己的生命功課，只有償還了分內事，才平了我們的命，要想這一切改變，只有多去愛對方，多多的愛，多多的付出，累了就歇息，倦了就睡覺，不要額外多出來委屈等情緒，攪擾我們的內心。
如果我們要做的事是自己非常喜歡的，那我們還會不會感到那么累呢？很顯然，那種累的程度肯定會降低，甚至可能很輕松的就完成了，在這里看到自己的內心還是沒有把對方當成真愛來付出。如果在這個過程中我們更多的是帶著歡喜心，感知為對方付出是自己的榮幸，是對方給了我機會讓我鍛煉愛的能力，有回報的機會，讓我能夠培補自己的能量，平自己的命，是不是所有難題就該迎刃而解了呢？困難它就不再是困難了，而是轉變成一種動力了。更多的愛他人，把他人當成自己身體的一部分來愛，不分彼此，好好的去感知對方的愛，不計多少，當愛的陽光灑滿大地，當我們愿意沐浴在愛的陽光中時，那一定是非常美妙的充滿樂趣的生命之旅！
【課程】
共同學習型的因緣所產生的婚姻會幫助彼此之間的提升，她們的心胸是開闊的，想要成長，想要學習更多。以愿力開始的婚姻彼此互相學習，互相鼓勵對方，他們的心胸一定很開放，他們愿意接受新的東西，他們愿意了解對方，愿意傾聽對方的意見。不像內在誓言型的，或者是賭氣型的，一定要這樣做，要讓對方知道我有多厲害，通常這樣都會感召對方，很固執，不會改變。
改變生命都在你的內在，那個當下。如果我們不改變，那么我們如何期待那個好的未來，我們只是一直活在自己過去舊有的情緒中，沒有意義。既然我們要成長，我們就要跟正能量的人在一起，正向思維的人在一起。
君子跟小人的差別在哪？君子除心不除境，君子是改變自己的內心，他不是換環境。小人除境不除心，他總是一直換環境一直抱怨，一直批評，他都不改變他的內心。
我們不改變，我們只是希望對方改變，說明我們是自私的，用自私的心去做會不斷的感召相互之間的這種爭吵或者是惡斗。與其這樣不如轉換內心成為一種愿力成為一種學習。
【分享】
轉換內心，讓未來人生之路更好。
一切都是自己的感召。你內心釋放什么樣的能量，你就會感召到和自己有著同樣功課的伴侶來到。
婚姻中我們看不見自己已經被貪欲套牢，什么是貪欲，貪欲就是你用錯誤的方式在追求自己想要的東西，就像以為牌場可以讓自己贏得家財萬貫一樣，只要自己的運氣好就可以贏嗎，你把你的命運交給了運氣，但是你卻不知道自己有多少運氣。
我們在原生家庭在與父母的相處中就輸了，所以想要在婚姻中贏，在婚姻中輸了我們想要在事業上贏，想在孩子那里贏。到最后，當我們回頭再去看自己的人生之路的時候才會發現真的是滿盤皆輸，沒有贏的。真的是自己的命運差嗎？不是我們的命差是我們想要證明自己，想要贏，不想輸，想要多拿而不想多付出，想要勝利，不想失敗，想要好不想要壞的那個心給攪成這樣了，我們的命是被我們這樣的心給攪了。
想要改變婚姻關系，你要先改變自己與父母的關系，從根上下工夫。但凡婚姻關系問題的多受父母婚姻的影響，這不是父母的錯，是我們錯誤解讀了父母的婚姻從而影響到我們對婚姻的那個錯誤信念，所以要重新解讀你心目中的父母重新解讀他們的婚姻。
父母是愛我們的，但是父母的愛對我們而言，他并不是取之不盡用之不竭的愛的源泉。學會覺察自己，雖然自己是孩子，但并不是說從父母那里想拿多少就拿多少，我們要學會從父母那里抽離，學會去挖掘自己內在的那個愛的源泉。我們要很清楚我們不可能只從一個地方拿而不給這個地方以同等的代價來交換，這對父母極不公平，我們也沒有這么大的福報，我們也享不了這樣大的福報。
回想自己與父母之愛相比我們回報了多少，發現寥寥無幾，這也是造成我們德性虧空的主要原因。同樣我們進入婚姻之后也是如此，對方的愛，也不是源源不斷給予我們的，不要說愛，問問自己有償還的心嗎？償還別人都不愿意，也就是說欠別人的都不愿意歸還，哪里還有能力去給出多余的呢。
在這里我們就可以理解那個匱乏了，造成匱乏的是我們自己，償還做自己本分內該做的事情，只是平了我們的命。更多的愛著對方才是多余出來的福。給出的愛越多，我們得到的也就越多，給出的越少，我們體驗到的就越少，這才是真正的公平，不管你和你的另一半的現狀是什么，都要很清楚是自己的能量感召到了這樣的人，怪不得別人。
要改善婚姻關系，一定要回歸自己的父母那里，看清自己在那個關系中內心的體驗。然后學會尊重父母的本位，學會獨立，承擔自己的生命功課，學會切斷一切負面思維，讓自己學會真正孝敬父母恭敬父母感恩父母養育之恩培育之恩。其次回歸到現在的關系中，用一顆整合的心包容的心去經營一個美好的家庭出來，一定是互補禮讓，尊重，感恩，沒有誰先超越誰沒有誰會嫌棄誰沒有誰會不尊重誰。
