之所以讀川北義則《從一個(gè)人開始》這本書,是因?yàn)榇藭臉?biāo)題符合我的生活現(xiàn)狀和生活理念。正如書中說到:“一個(gè)人的生活是將來的趨勢,越來越多的店賣一人份的東西,看到一個(gè)人吃飯也見怪不怪了?!逼鋵?shí)我真的覺得一個(gè)人吃飯、逛街、看電影、旅行,都是特別自我享受的事。人唯有在獨(dú)處的時(shí)候,才會去傾聽自己內(nèi)心的聲音。聽見平時(shí)深藏在心底深處,自己真正的聲音。
雖然自己一個(gè)人度過一生不大現(xiàn)實(shí),但在生活中有很多時(shí)候都存在一個(gè)人的生活情況,一個(gè)人生活時(shí),心會在某一刻變的空蕩蕩,讓你不知所措。在現(xiàn)在這個(gè)高科技的時(shí)代里,網(wǎng)絡(luò)成了人類的左膀右臂,足不出戶就可以通過它完成很多事情,確實(shí)給人類帶來了方便,但人們似乎都忘卻了什么是生活,甚至不知道如何生活!在這本書里作者提出了很多讓我們可以把生活充實(shí)起來同時(shí)又可讓生活更加豐富和有意義的方法。
雖然在書的后半部分中,覺得有些內(nèi)容絮絮叨叨,瑣碎雜亂,有些充字?jǐn)?shù)之嫌,但整本書的理念還是很好的,讓自己和自己的心靈有個(gè)對話,給自己的靈魂安放一個(gè)舒適的家,對我們現(xiàn)在的人來說值得一看!
從學(xué)會自己與自己獨(dú)處開始,只有深入的了解了自己,才能進(jìn)一步的走出去與他人相處,進(jìn)而與整個(gè)社會相處。
一個(gè)人自習(xí),不用顧忌他人學(xué)習(xí)風(fēng)格的偏好,完全避免兩個(gè)人的閑聊,同時(shí)訓(xùn)練自己潛下心來好好看書的習(xí)慣。(手機(jī)是個(gè)需要考慮的因素,自制力不強(qiáng)的人很有可能淪為手機(jī)的奴隸,無法控制自己學(xué)習(xí)的節(jié)奏,建議學(xué)習(xí)時(shí)不帶手機(jī));一個(gè)人吃飯,不用考慮人情場面,不用顧忌他人的口味禁忌,想吃什么就點(diǎn)什么,也不用在等著上菜的時(shí)候找話題活躍氣氛,更不用擔(dān)心萬一遇到個(gè)三觀不同、話題不搭的主,該如何盡快結(jié)束飯局;一個(gè)人看電影可以放肆地嚼著爆米花喝著可樂,不用擔(dān)心朋友突然湊上來跟你討論劇情,更不用思考看完電影后,下一站場所在哪里,身隨心至;一個(gè)人去旅游,可以驚訝的發(fā)現(xiàn)原來自己可以處理好旅行必備事項(xiàng):一個(gè)人準(zhǔn)備行李,一個(gè)人預(yù)定機(jī)票和酒店,一個(gè)人拖著箱子入住。無論途中會有怎過往幾個(gè)人的旅行,總是充斥著拍拍拍、買買買,很多的景點(diǎn)不過嘻嘻哈哈的一掃而過。但一個(gè)人的行程告別了浮躁,多了用心和用眼,哪怕是熟悉的景點(diǎn)都變得不一樣起來。
懼怕“獨(dú)自”,是因?yàn)閮?nèi)心深處的“不自信”。總認(rèn)為一個(gè)人應(yīng)付不了突如其來的“萬一”,似乎突發(fā)狀況發(fā)生的時(shí)候,自己一定是需要被呵護(hù)的小孩,只能窘迫地站在一邊,驚慌失措,陷入到可怕的情境中。
懼怕“獨(dú)自”,是因?yàn)閮?nèi)心深處的依賴和渴望關(guān)注。被朋友和家人呵護(hù)慣了,一旦陷入到“獨(dú)自”的境地,總覺得他們拋棄了自己。常常扮演的“第三者”或者“電燈泡”,某種程度上,就是固執(zhí)尋找“有人呵護(hù)”的證明。但“依賴”意味著自己不想長大,意味著逃避挑戰(zhàn)。
懼怕“獨(dú)自”,是因?yàn)閮?nèi)心深處的“未知恐懼”。未知意味著不一樣,意味著很可能無法用過往的經(jīng)驗(yàn)去解決,總是認(rèn)為自己沒有準(zhǔn)備好,沒有能力去應(yīng)對困境。但實(shí)際上,正是內(nèi)心的這些“焦慮”恰恰把自己推向更加“焦慮”的境地。
成長,從來都不可能從照搬別人身上的東西那里獲得。真正能促使一個(gè)人變得更好更強(qiáng)的東西,恰恰是突發(fā)事件,是窘境,是尷尬,是恐懼。它們才能激發(fā)出人內(nèi)心深處的潛能,也才能真正淬煉一個(gè)人的意志和精神。你的的逃避和懼怕,只能讓你離成長越來越遠(yuǎn)。但,人總是要學(xué)著長大的!
一個(gè)人的生活,是我成長過程中最為重要的環(huán)節(jié)。有趣的是,我在一次又一次“獨(dú)自”的體驗(yàn)中,諸如一個(gè)人的看電影,一個(gè)人坐摩天輪,一個(gè)人逛街買衣服,看到了我的自信、我的勇敢和我的堅(jiān)持。
嘗試過一件件我不再四處需要尋找朋友的鼓勵(lì)和支持的事情,其動力來自于我對這件事情的興趣和熱愛。我會自己做功課,會自己去咨詢,更會自己去嘗試。無論成功或失敗,放棄或堅(jiān)持,這都決于自己的內(nèi)心,而非他人的定論。
面對一個(gè)困境,從來不會打電話到處跟朋友家人抱怨和痛哭,我會自己一個(gè)人在情緒之后冷靜思考問題的癥結(jié),會嘗試自己解決,會嘗試咨詢更專業(yè)的人。我會跟自己說,除了生老病死,都有解決的辦法,無非就是盡最大的努力,去做而已。結(jié)局如何,只需問心無愧。
面對一個(gè)決定,我不會搖擺不定猶豫不決,我會在自己的原則和底線范圍內(nèi)認(rèn)真衡量選擇的利弊。是走是留,我問內(nèi)心的那個(gè)自己。到底哪種決定會讓自己真正開心,哪種決定會讓自己活得自由。
在一個(gè)人的世界里,沒有他人的干擾,我更加看得清內(nèi)心的自己。一個(gè)人的世界并不是單色調(diào)的。生活這副畫卷的色彩跟一個(gè)人執(zhí)筆,還是兩個(gè)人執(zhí)筆都無關(guān),只跟執(zhí)筆者內(nèi)心的豐富程度相關(guān)系。兩個(gè)碌碌無為、無聊空虛的人相約在一起,他們生活只會是無聊的疊加和無趣的重復(fù),但一個(gè)擁有著豐富內(nèi)涵的人,注定他(她)的世界會精彩繽紛。