病了一場，躺了多半個月，今天第一次出門，正好是六一 ，我的兒童節是怎樣的一天呢？

早上在“小香蕉”的哼唧聲中醒來，拿起手機一看4:30。小香蕉是條剛一歲的拉布拉多，它從來都是早睡早起，除了冬天是五點多醒，其余時間都是四點半，準時的像個鬧鐘。

它先是哼唧著，接著壓低嗓子小聲地汪汪，如果還沒人出來就稍稍提高音量，不像白天那樣肆無忌憚地大聲吠叫，就想知道現在太早不能吵到別人一樣。

此時老馮就像是養了個小寶寶的媽一樣。

娃一哼唧，就聽見老馮迷迷糊糊地聲音“哦....好....知道了”

娃一開哭，老馮立馬拎著衣服，跑到娃跟前，邊安撫邊穿衣。

我常腦補：小香蕉睡在小床上，放在老馮旁邊，狗狗一哼唧，這邊老馮立馬回應“哦，好，乖”同時伸出一只手輕拍狗狗的場景。跟養了個二寶一樣。

生病之前，每天早上我都在這種二重奏的樂章中，掙扎著要不要起來，多數時候都是又翻身睡去了。

估計是這十幾天在家躺的太多，今兒一點也不想睡了，起來和老馮一起遛狗。

老馮穿著短袖，我就穿著長袖長褲的睡衣，系著圍巾戴著帽子，手術之后老毛病又犯了，愛出汗，怕風怕涼。

天氣很好，沒什么風。沒車也沒人，跟換了個地來到某鄉村小鎮一樣。

路上遇見兩個遛狗的人，一位從早市買菜回來的老奶奶，還有一只喜鵲張開翅膀拖著長長的尾巴從眼前劃過。

一路慢悠悠的走著，盡量保持不出大汗。跟老馮有一搭沒一搭地聊著，聊著他每天早上一起遛狗的狗友們的狀況，聊著小香蕉每天的常規路線，聊著路上常會碰到的狗和人們。

聊著一切關于狗的趣事。期間我出了會神想“如果沒狗，此刻我們會聊什么呢？”其他時間“我”都在

從4點40溜達到6點20，回來的路上，坐在穎學校禮堂的臺階上，又東拉西扯的聊起來，聊到他的同事們。聽到老馮說前幾天他掉了顆牙，好像是被新長的智齒頂掉了（我懷疑不太可能是智齒）還挺傷感和自責的，自責我對他的關心太少，傷感衰老就這么悄悄地進行著。

坐在路邊，聊著天擼著狗，一直到七點，才起身回家。

回到家看見穎還睡著，iPad卻扔在腳頭插著充電寶，第一念頭：裝睡，不是打游戲就是看動畫片了。。

“念”剛起，管不住的嘴就開始了，“別裝睡啦，iPad都充電了”

就在同時又一“念”起，想起前幾天她氣呼呼的說“你就知道把我往壞處想”

“是不是又偷偷看Ipad了”，這句罪惡的話，快要沖出嘴趕緊咽了回去。

哎.....往壞處想是我不對，可看到這種情景，還是禁不住往壞處想，是我猜忌加重她偏差，還是她偏差讓我猜忌。不管怎樣，這種循壞是惡性的。她說的對，一語道破我的陰暗。

看她慢騰騰的起床，坐在那里擺弄昨天學校發的六一兒童節禮物——積木，也不去洗臉刷牙。

我又想嘮叨她，趕緊洗臉刷牙，吃飯，彈琴，寫會作業，一會不是還要參加......balabala.......

剛一有這個念頭，同時又起一念：我怎么又要嘮叨了，這些事不用我嘮叨，她知道的。想慢悠悠的玩會積木就玩吧。

于是我便做自己的事，收拾攢了一筐子的臟衣服，放進洗衣機洗，這半個月來所有事情都是老馮做的，現在我能干點就讓他輕省點吧。

中途來來回回的忍不住去看她，還是想說讓她快點洗漱，看她正無比專注的樣子，也就沒這念頭了，她把昨晚拼的大力士，拆了重新拼裝，沒一會拼了個帶著煙囪，門，窗的尖頂房子。她說里面可以住個小倉鼠。

我洗了衣服擦了地，等她洗漱完，換上出門穿的衣服，已經有半個月都是穿睡衣了，幸好褲子彈力大，勉強把自己塞了進去。減脂半年，半個月就全回來了。

一家三口一輛電動車，前面坐個娃后面坐個我；

想起十年前，是一輛自行車，后面坐個我，在胡同里穿梭；

二十年前，在校園看見化學老師就這樣騎著自行車載著他妻子，每天騎過校園的林蔭大道，那時“幸?！倍謴难矍帮h過，那場景也一直留在腦海。

就這樣騎著車，來到胡同里一家早點鋪，據說有六七十年歷史了，門臉不大，總共就三張桌子，都是附近的老居民?？粗鴺幼酉袷且患胰私洜I的，可能是后來被護國寺小吃合并了，也叫護國寺小吃。不過跟平安里護國寺總店賣的東西很不一樣。

拿面茶來說，比總店做的更好吃，入口即化，更軟綿爽口，不像總店的吃幾口就覺得干噎。

記得剛來北京，看著面茶就覺得不好吃，嘗過一次，也覺得不好吃。

后來認識了老馮，有一次一起吃飯，老馮用修長得手指捏著勺子，朝著一個方向輕輕攪拌，一邊攪一邊說面茶得一邊轉著一邊吃，不能全攪開了再吃，這樣會泄，就不好吃了。

如今十三年過去了，我已經愛上了豆汁，面茶，炸豆腐......

女兒向來不喜歡這樣的用餐環境，吵鬧，擁擠，黏糊糊.....她就站在門外吃著粽子，等南瓜粥涼涼了才勉強進來喝了幾口粥。

吃完早點，也快九點了，就一起去到老馮單位的六一活動現場，只有一個三歲多的小女孩和她爸爸到了，看見爸爸的同事，和陌生的人，穎有些無所適從，開始纏著爸爸。我也一樣，可能是很久沒出門，不善交際表現的更為明顯。

于是就跑到門外，去看門口那兩個聯通的工作人員正在熔接光纖，老馮給我倆講他們在干什么，一起聊到光纖是玻璃做的，玻璃最早在哪里怎樣被拉長成光纖之類的故事。

拿起一截光纖，發現沒有想象中的柔韌，很容易折斷，接線小伙說，很容易扎手，扎進手里還看不見。

本想讓穎感受一下，一聽這話，也沒敢讓她拿，就看了看趕緊扔掉了。

在活動中，有一個擊鼓傳花的游戲，花傳到誰那，誰就回答一個問題，答對了有禮物。

我心里正想著，會不會有小朋友為了回答問題，故意拖延攥著花，不往下傳

這邊剛想著，就看見隔著我三個人的穎那傳來了笑聲，原來這孩子真攥著花慢悠悠的不往下傳

就這樣，其他幾個比她小的小朋友也開始跟著學

后來主持人說小朋友可以輪流上臺擊鼓，好幾個小朋友都去擊鼓了，我看見穎也高高舉起手來

舉了幾次，終于被主持人叫去了，本該背對大家敲鼓的，穎卻回頭偷偷看著，我看她那樣子就知道她再算花傳到爸爸那大概多長時間。

我聽見坐在她后面的一個比她大的孩子，生氣的喊“作弊”

有了這個榜樣，后面幾個小朋友都學著樣子偷偷轉頭瞄

上次看評價手冊里老師的評價，你說怎么學校里的老師，就賈老師看到了你的本質，“看似文靜的你其實也挺淘氣的”

坐在我旁邊的是一個四年級的小姑娘和她媽媽還有弟弟，之前在小木屋工作就認識的家長，第一次看見她閨女，戴著眼鏡，說話聲音小小的，瘦瘦的，穿著粉色長裙，看起來媽媽很不接納孩子不愛說話，活動結束，匆匆地聊了幾句。

媽媽的狀態讓我看到以前的自己，跟孩子的所有互動中，都流淌著不接納，焦慮，擔憂。

活動結束，穎在禮品中選了一個戰斗機的樂高拼裝積木，大家都說她怎么選了一個男孩玩的，我知道她肯定會選這個的。

回到家已經11點了，穎還是沒寫作業或者彈琴，而是打開積木開始照著說明書拼裝飛機。

這就是她，這個時候你讓她去練琴，寫作業，那是不可能也不人道的。

想起從紅樓借的書，已經過期4天了，就讓老馮騎車帶我去還書。

紅樓是西城政府在家附近，用以前的勝利電影院改建的一座，公共藏書空間，環境不錯。借書是在紅樓的公眾號上，先按照原價付款，可以借14天，如果過期了，就不能還算作你買走了。

手上這本書是龍應臺的《親愛的安德烈》36元，我覺得沒有收藏價值，看一遍就好。

到了紅樓，用更虛弱的聲音和姿態，跟工作人員解釋了原因，沒想到順利還了。

哎～這么好的人兒，反而讓我為自己的信用差而自責了～

還了書，就地找了本《胡桃夾子》看了起來，很多書因為名字常常聽到，就錯以為好像看過，就像這本胡桃夾子，總覺得自己看過，不知道是因為看過電影還是名字太熟悉。

剛看兩章就開始打盹，干脆放下書，靠在舒服的沙發上睡著了，太困了也不知道打呼嚕沒。

打了會盹，又看了三章，老馮打電話“奶奶說今天六一，讓中午回家吃飯，一會把穎送去，再來接我”

去奶奶家吃了飯，老馮帶穎回去練琴，我和奶奶聊了會天，聊到我送給姑姑的那幾本書，奶奶看了很喜歡，說起年輕時想考師范，家里沒讓，想讓上大學，結果剛上高中就文化大革命，后來恢復高考，已經結婚有了孩子。

說起她這幾天收拾屋子，做被套，彈被子這些家務事；說起73，84，明年不知道還能不能干呢。

最近幾次奶奶總說這句話，老馮、穎、我估計都擔心著。心里祈禱著，都能健健康康的。

時間過的很快，跟奶奶正聊著天，穎和老馮就騎車過來，兩點一刻，要去上鋼琴課了，自從搬了新地，我還一次沒去過，也有快一個月沒看見小佳美和她媽媽欒天了。

一起騎車去上課的地方，佳美還沒下課，跟欒天聊了聊近況。隔壁教室，有個男士正坐著，說是教軟筆書法的老師。

跟老師聊了聊書法，以前覺得沒必要去學書法，最近這幾個月突然觀點改變了，特別想學學寫毛筆字，讓心沉淀下來。

跟著聽了下課，老師可能看我們來聽，就講的多了點，講字的結構，顏體的特點，拿一些字做了解析。

感覺字就像音樂一樣，字的結構安排，筆畫長短，角度，這些筆畫就像音符一樣，一起合奏成一首動聽的音樂。

穎上完課，我跟樂老師聊了聊對兒童音樂教育的理解，和自己的期望。我們理念相同，期待著樂老師進行新的嘗試。

上完課，穎和小佳美去金融街廣場去玩，廣場上兩處精心布置的花藝車，甚是美麗。

花藝，毛筆字，繪畫，烹飪，音樂看似不同卻又相通。

生活也是，每個人都在和周圍的人、事、物一起奏響著獨一無二的生命樂章。

五點多鐘佳美爸爸打電話來，叫佳美回去吃飯。兩小姐妹每周一次的見面匆匆結束。我們也商量著去哪吃飯呢？

穎看著我，嘴里說著“去哪呢”我知道她想說的是去薩莉亞

不用看菜單，穎從來不換菜品，老幾樣，如果桌子可以固定，我估計她也得老位置了。

破例要了杯無限暢飲的飲料，接了一杯嘗一口不好喝，換一種還是不好喝，她也沒喝兩口。

從小家里就沒人喝飲料，尤其老馮吃東西都看配料，小零食路邊攤一概不吃，連煎餅也不吃。

上次聽朋友說我以前吃毛蛋，恍如隔世，那是我嗎？

我們三個現在除了鮮榨果汁，茶，自己調的奶茶，其他飲料喝著都是添加劑的味兒。

晚上她和爸爸去游泳，我去門口常去的店里，給穎找了兩件夏天穿的衣服，拿了衣服才手機停機無法支付。跟老板說我回去支付給她，她爽快的同意。

吃晚飯時就覺得身體不適，總是半個身子出汗，心想今天活動量有些大，早上又4點半起的，回去趕緊睡了。

到家想起早上沒洗完的衣服，想著老馮回來就得十點了，讓他省點心，我給洗洗晾了出來。

洗完衣服，看著屋子里亂糟糟的，又開始收拾春天的衣服，把夏天的衣服都翻出來，換了干凈的床單枕巾。

要擱以前就會打開樊登讀書會，邊聽邊收拾。這次卻沒想起來，腦子也沒去別處，就在此處此刻。

剛收拾妥當，穎和老馮就回來了，中間還下了挺大的陣雨。。

我也沒看表，穎回來就看iPad去了，說是舒服的看會動畫片，自己定了時間15分鐘?？赐曜屗殨伲f好十分鐘，老馮聽見說都十一點了別彈了。

這才發現已經這么晚了，她也開始鬧騰，一看就是困了。

那就睡覺吧，每天躺在床上之后，她總要喝幾次水，上幾次廁所。

折騰完后又鼻子難受，不停的擤鼻涕，擼完鼻涕的紙讓爸爸扔到垃圾桶，老馮也困懶得起來幫她。

穎就把大把的鼻涕紙放在她爸床上，激怒了老馮，兩人開始拌嘴

老馮：“你覺得這樣合適嗎”

穎：“我覺得挺合適的”

馮：“我把痰吐你床上你覺得合適嘛”

穎：“那你覺得合適就吐唄”

馮：“你怎么這么自私”

穎：“我就這么自私怎么啦”

.........

我躺在那里聽他倆吵架，就想笑.......

一人拿矛一人拿盾，你杵我下我懟你下，跟倆刺猬一樣都炸著毛呢。

中間我說了句，“穎，你自己下去扔垃圾桶里吧，爸爸累了”

老馮這兩天上火，嗓子疼，穎睡了，我下去把他泡的一大瓶菊花茶，分到小茶杯里，想讓他趕緊喝完睡吧。。

一杯杯喝茶的過程中，老馮早已怒氣消散，嘴里嘟囔著“這小家伙氣死個人，自己困了就開始啄人。”邊說還邊親睡著的小穎。

覺察是愛的開始，覺察自己的情緒、念頭、身體狀況。覺察孩子，愛人情緒背后的需求。

“你在”就是幸福的開始，不思過去不憂未來，唯有此刻此處。

病好之后，穎說我變成了《瘋狂動物城》里的閃電，走路也慢，動作也慢，腦子也慢，連脾氣也變慢了。

慢一點挺好，今天的樂章，合奏完畢，還算和諧的一小節。

2019.6.1