2019-01-27 GROW 溝通工具

圖片發自簡書App

目前為了解決我的目標:家庭各成員不斷進步。我冒出來的想法就是,可以先笨拙一點,使用“工具”,使用“流程”,這是加引號的,但是不是制造某種產品,只是為了達成目標,使用的一些方法,在使用這些方法的同時,背后的情感是自始至終的,也正是這樣一種情感,讓我有了這么一種想法。

讀《高績效教練》練習

G 目標

R 現狀

O 選擇

W 意愿

《高績效教練》的輔導方法應用

從今天開始,我會找個機會和查理聊聊:

G 目標。

查理,對于初中階段的學習和生活,你想達成什么目標?

如果用一些指標來量化目標,有哪些具體的指標?

你覺得達標后理想狀態下的學習和生活狀態是怎么樣的?

R 現狀。

你感覺的目前的學習和生活現狀是什么樣的?

你如何確定這是準確的信息?

你都做了些什么去實現自己的目標?

都有誰和此相關?他們對你目標的態度是什么?

目標能否達成,和你相關的因素是什么?

目標是否達成,還和其他什么因素相關?

當目標沒有實現的時候,你有什么感覺?

O 選擇

你有哪些選擇選擇

為了達成目標,

你能夠做什么?

可供選擇的方法有哪些?

你曾經聽說過別人有什么方法?

有沒有使用相似方法成功的案例?

如果我們一直使用翻轉式學習,直到中考,甚至高考,會發生什么?

翻轉式學習的優缺點是什么?

關于翻轉式學習,你覺得你采取行動并堅持下去的可能性有多大,10分滿分,請打分。

調整哪個指標能夠提高行動的成功率?

W 意愿

你要做什么

下一步你準備做什么?

何時是你采取行動的最佳時機?

可能遇到的障礙是什么?

你需要什么支持和幫助?

誰可能對目標的達成有幫助?

你什么時間需要什么樣的支持,以及你如何獲得這些支持?


對于查理目標的整個輔導過程,有一點非常重要,就是始終讓查理作為主角,不評判,盡可能的不建議,這就是輔導。

作為教練,是輔導,不是引導。目標澄清之后,目標的責任就應該自始至終交給被輔導對象。

這個一系列的方法中,父親的責任這時候被隱藏到背后,希望的是最大程度的激發孩子的主動學習意愿。

原來以為引導比命令好,看了高績效教練才知道,原來輔導比引導更好。

我在這條路上,一直在尋找,從未放棄,我相信一定能夠達成我理想的目標:查理修完大學課程且終身學習,愛人和二寶不斷成長。

以上,希望夏老師您給一些建議。

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