妙妙減肥日記(二):“過午不食”大法好!

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永遠不要低估一個女性對于減肥的努力,在你不知道的地方也許她已經嘗試了N+1種路徑。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——題記

只要你做我的伴娘

當妙妙收到林可微信的時候,桌子上的奧利奧已經吃了一半多,她抹抹手上黑色的可可粉屑,拿起手機的時候卻著實被嚇了一跳。

“親愛的,我要結婚了,你來做我的伴娘吧~”

當手機上的文字一個個落進眼里的時候,后知后覺的妙妙還是被震驚到了!

那個說好了此生不結婚,你我共單身的妹子要結婚了!

那個幼兒園里最美的小仙女要被別人娶走了!

女大當婚這都不是啥問題,問題是她妙妙還沒有準備好穿禮服、做伴娘,勾搭帥氣的伴郎啊!!

“親愛的,我...”正當妙妙支支吾吾的時候,對面的林可已經斬釘截鐵的發來一串新信息

“不許拒絕,不許不要!“

”你是我最好的朋友,除了你沒有第二個合適的人了....”

“我只要你做我的伴娘,就像唐嫣和楊冪一樣,只要你只要你..”

正當林可biu biu biu發信息過來的時候,妙妙撫了撫額,她看了看著桌子上的餅干屑和肚子上軟趴趴的贅肉,瞬間欲哭無淚。她開不了口拒絕這個十幾年的小玩伴,她也想做她林可唯一的伴娘啊,可是想到自己腰間的“三圈環流”整個人都有點不太好了。

可是妙妙從來就不是一個能硬起心腸的人兒,何況那個人是從小玩到大的林可。在林可的“一把鼻涕一把淚”的請求下,妙妙還是顫抖著答應了。

誰的故事感動了誰?

對于減肥這個艱巨的任務,妙妙從來不敢高估自己的能力。但是當她答應林可的那刻起,她就知道不能再放縱自己下去了,雖然她已經N+1次減肥失敗了,但是這并不能阻擋妙妙希望自己成為一個“美麗伴娘”的決心。

成不成功兩說,但總不能眼睜睜看著自己被勒成一個粽子不是?

雖然妙妙心里在打鼓,但還是佯裝淡定地安慰著自己。

妙妙拿起桌子旁邊的奧利奧,一口一口的嚼著,瀏覽著**網站上的減肥貼,正當被別人的故事看得眼花繚亂的時候,妙妙發現自己終于找到了一個飽含熱淚的減肥妙計!

傳說中的“過午不食”大法

網上有一個帖子,樓主是和妙妙一樣的剛畢業的妹子,字里行間流露著因為肥胖被分手的委屈,和一絲絲讓人心疼的堅強。從男朋友甩掉自己的辛酸史,進而奮發圖強過午不食的減肥勵志史,妙妙簡直被感動的不要不要的,仿佛看到了另一個蛻變后的自己。

樓主說她也不是一下子就變胖的,大四那會去深圳實習,為了能夠轉正留在這個城市拼了力的努力,正好遇到稅務稽查,小菜鳥的她硬扛著加了幾個月的班。

作息規律完全打亂,壓力還大,心煩意亂的時候總是忍不住吃吃吃,她不知道怎么告訴遠在異地的男票,每次加完班之后甚至累的連手機都不愿意打開,除了食物幾乎找不到任何安慰。

結果顯而易見,分手了。最悲催的是當分手的那天,妹子哭的梨花帶雨的時候,那個男人只是嫌惡的看了看她發胖的臉頰,只說了一句“你該減肥了”便悄然遠去,留下妹子無措的表情和淚水模糊的雙眼。

“你該減肥了!”

妙妙看到這里的時候,手不自覺的顫抖起來,心也一抽一抽的有點疼,多像自己當時和宋揚分手的場景啊!雖然她沒有聽到宋揚親口說這樣的話,可是他當時的眼神,妙妙一想起便鈍刀割肉般的疼。

還好,樓主最后覺醒了,經過無數次失敗之后,終于用“過午不食”的辦法怒減三十斤,變成了苗條美麗的“小妖精”。妙妙緊緊盯住眼前的瘦身前后對比照,心里突然涌動了一種叫做熱血的東西。

她一定要瘦下來,美美的做伴娘!

“過午不食”大法好

說干就干,看著樓主妹子的減肥計劃表,妙妙開始琢磨著怎么完成這次的減肥大計。其實方法看起來也很簡單,只要過了中午12點不吃飯就好,實在餓可以喝水,但是也不能多喝。妙妙看著“周密”而又“詳實”的“減肥寶典”之后,原本平復的心又變得蠢蠢欲動起來,她妙妙這次一定要瘦下來!

以前一定是因為方法不對,才會一直瘦不下來,妙妙甚至覺得這次一定能成功!

妙妙仔細記錄了樓主的飲食素材,操作方式,以及每一句樓主的解答都會認真而仔細的摘錄下來。這些似乎都還不夠,妙妙還參加了“*吧”里的過午不食打卡群,每天都會把自己的體重、三圍、飲食等信息發進打卡群,甚至連上了幾次洗手間,喝了多少水都要報一下。

經過一周的努力,原本節食困難的妙妙,這次也似乎也沒有想象中那么難。雖然有時候餓的前胸貼后背,可是看著體重秤不斷減少的數字,妙妙覺得一切都值了!

畢竟一天瘦半斤的驚喜,已經很久沒有過了。妙妙強忍著一波波的饑餓感,靜靜地躺在床上,等著這波節食帶來的暈眩感早點消失。

最初的幾天,妙妙還是能夠忍受的。

可是當第十天的時候,妙妙發現體重突然不再變動的那刻,心里突然有點慌。

而且最最可怕的是,她超級想吃餅干、pizza、巧克力的!

妙妙爬起床,哆哆嗦嗦的打開手機瀏覽網頁的勵志貼,可是不管多么的勵志,都打動不了這些饑腸轆轆的人。

此刻的妙妙腦海里還發現一個嚴重的問題!

她看了很多勵志故事,看了很多群友的報告,但還是想吃高熱量的餅干,比如小賣部那家為數不多的幾包奧利奧。

當妙妙好不容易熬過一天的時候

卻發現這樣的時間變得越來越漫長了。

終于在第十三天,林可約妙妙一起去定妝的時候,妙妙終于吃上了一頓熱氣騰騰的午飯。她是想拒絕的,可是當林可看到妙妙因為過午不食而蒼白異常的臉蛋,完全不給妙妙拒絕的機會。

林可看著妙妙一口口好好吃飯的時候,終于放心的離去了。

可是她不知道,就在她離開的時候,妙妙馬上沖向了洗手間,扣著喉嚨把剛剛的食物吐出來。

動作之熟練,明顯不是第一次。

妙妙吐的昏天暗地,直到喉嚨里冒酸水的時候才停下來,她癱軟在洗手間的地板上,嗚嗚咽咽的哭起來。

可是想到那件伴娘禮服,妙妙又覺得一切都是值得的。

婚禮上的伴娘

時間滴答滴答的過去,二個月后妙妙終于穿上了那件伴娘禮服,站在了美麗的新娘后面。林可捏了捏妙妙略微水腫的臉頰,開玩笑道:“寶寶,你真的瘦了好多啊!”

妙妙心里有點發酸,可是依舊開心的笑起來。

“可不是嘛!為了陪你參加一場美美的婚禮,我也是拼了!”

林可看見妙妙熟悉的笑容,突然有點傷感。

“妙妙,節食不好,你這么棒這么可愛,就算胖一點也會有很多優秀的男孩子喜歡的。”林可認真的說道。

“嘿嘿,我知道啦,但是我就是想美美的做你的伴娘啊。我親愛的姑娘,你一定要幸福!”妙妙傻氣的笑容依舊綻放在臉上,林可覺得自己有點心疼。

“你也是,你一定要幸福!”

“會的,我們都會幸福的”,等我再瘦一點先,妙妙默默在心里說了后面半句,似乎是自己對自己的承諾。

婚禮有條不紊的進行中,林可潔白的婚紗在海邊盛開的時候,一位仍然有些微胖的伴娘默默的送上對新人的祝福。

“我們都會幸福的”

妙妙默默告訴著自己。

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