墳墓篇

1、被窩是青春的墳墓

2、宿舍是大學的墳墓

3、手機是成績的墳墓

4、游戲是時間的墳墓

5、從眾是自己的墳墓

開始篇

1、戀愛是各類技能的開始

2、閱讀是大腦進化的開始

3、社團是認識社會、認識人性、認識合作、認識溝通的開始

4、興趣是職業生涯的開始

5、旅行時拓展空間和生活方式邊界的開始

6、健身是延長青春，拉伸生命，增強人格魅力的開始

7、迷茫焦慮是尋找自己的開始

8、有意培養好習慣是優秀基因生成的開始

9、態度是一切的開始

引擎篇

1、學會學習是養成并拓展職場競爭力的引擎

2、覺察反省是認識自己提升自己的引擎

3、真誠和學會合作是領導力的引擎

4、有的放矢的堅持和專注是價值提升的引擎

5、學會換位思考、用戶思維是掙錢的引擎

6、熱愛生活熱愛自然是提升想象力和創造力的引擎

7、有趣是提升人格魅力的引擎

8、學會系統化思考是放大自身價值的引擎

定位篇

1、通過戀愛學會如何跟伴侶更好的相處這是感情定位

2、通過深層次挖掘對自己的認知確定這輩子做什么這是人生定位

3、通過對興趣挖掘、機會挖掘和自我認知確定工作方向這是職業定位

4、通過對個人性格的認知熟知自己在任何非正式組織中應該扮演的角色這是角色定位

5、通過生活中G點的挖掘找到揮灑熱情的事情這是興趣定位

6、通過對畢業前和職場中理想自我的描繪發現當下最應該做的事這是行動定位

7、熟知自己的身體（作息、器官健壯度、承受邊界等）及康復習慣這是健康定位

你是誰篇

1、假如馬上離開這所大學，你是誰？

2、假如沒有認識宿舍里這些人，你會是誰？

3、假如沒有男（女）朋友，你是誰？

4、假如沒有父母， 你是誰？

5、假如你的生活中沒有閨蜜基友， 你是誰？

6、假如你的受教育過程中沒有你最喜歡的那幾個老師， 你會是誰？

7、假如如你所愿進入你最喜歡的大學，四年后你是誰？

8、假如你過往生命中最糟糕的那件事沒有發生， 你是誰？

9、假如你過往生命中最幸運的那件事沒有發生， 你是誰？

10、假如時間被穿透，你可以往前后各推10年，100年，1000年，任意時間，在那個時間，你是誰？

11、假如沒有明天，只剩今天，你是誰？

12、假如只有你長生不死，永遠活著，你是誰？

13、全世界只剩下你一人時， 你是誰?

14、可以和任何動物溝通時， 你是誰？

15、可以和任何植物溝通時， 你是誰？

16、假如你瞬間萬能，可以做任何你想做的事，你是誰，做完之后你又是誰？