3月初裸辭，找了近2個多月的工作了，至今還沒找到，感覺心好慌，不知道該怎么辦了？”

裸辭多久找不到工作，心態會崩？

找不到工作的時候壓力很大，有人說自信會很受打擊，還有人說會很絕望，是人生的低谷……盡管很多時候我們自己知道，我不是找不到工作，只是找不到理想中的好工作。但這也不能改變你的空白期正在一天一天變長，不妥協的那份堅定正在一天一天動搖的事實。

那么，找不到工作的時候，你會降低標準嗎？求職過程中，哪些條件不能降低呢？

前程無憂網友“大兵銳克”分享了下面這些觀點：

一、不能降行業

對于職場新人而言，總感覺自己的接受能力很強，也能迅速地適應新環境，可謂是只要薪資夠高，干啥都行。這個想法實際上是大錯特錯，離開自己的大學專業，或者跳槽轉行，不亞于自殺，因為從一個自己完全陌生的地方起步，跟那些專業人員相比，不但缺少專業知識，更缺少人脈。

當然，也有人在不同的領域里創造了不少奇跡，但是對于大多數人而言，放棄了自己熟悉的專業或行業，就像沒有了根的樹木，空虛不說，也缺少很多底氣。

所以，不論是大學畢業生找工作，還是跳槽找工作，哪怕再難找，也不要離開自己的老本行。

二、不能降薪資和職位

職位和薪資是相輔相成的，當選擇跳槽時，什么樣的職位匹配對應的薪資。不過很多時候，我們會見到，有些企業掛著很高的頭銜，什么總監，高級經理之類，但是待遇一般。類似這樣的職位，一般都是幌子，這樣的公司也不會好到哪兒去。總監這樣的高級職位，起碼也有年薪30W+的價碼，低于這個價碼的總監，往往是徒有虛名。

當然，跳槽時，職位和薪資，至少不能降，這是起碼原則。

對于同城跳槽，如果職位相同，在你現有年薪的基礎上，薪資大約有10~30%的漲幅是合理的，如果你的要求高出這個標準，對方HR一般都會覺得你的胃口夠大。如果升職的話，薪資漲幅要根據實際情況，比如你的職責范圍，工作量，帶的隊伍情況等等，不能一味認為升職了薪資必須漲50%以上。

對于裸辭的求職者，有時比較糾結，長時間賦閑后，急于找到工作，往往寧可降低身價來贏得工作機會，這樣的情況在婚育產假后的女士居多。

自甘降低身價，對求職者而言的出發點是希望有工作機會，但是對方會認為你的能力有限，你的自信心不足，這樣被誤解后，容易被HR Pass掉。

個人認為，至少要持平。如果對方抓住你裸辭或者賦閑太久的空檔期，主動要求你降職或降薪時，請記住：薪資可以適當降，但是職位萬萬不能降。因為，保住了職位，只要你表現得好，日后要求加薪是水到渠成的。但是職位卻不是那么容易升的，除非你做出了卓越的貢獻，你才有機會，但不一定升職成功！

三、跳槽總結

很多人對小公司有歧視，覺得大公司正規，有面子，這也是誤區，麻雀雖小五臟俱全，只要公司正規，小公司更舒服，船小好調頭。

另外，現在的城市都在將城里的企業搬到郊區，在家門口辦公的機會越來越少，到偏遠郊區上班也是新常態。而且，城市現在各種堵車，只要交通便利，或有班車，在郊區比市內更舒服。