高效時間法(本田直之)-摘要20170904

  1. 與其長時間工作,不如考慮怎樣讓時間更有效率。
    1. 忙碌并不會更有魅力,而是有效使用時間,找到最短路徑-高效。即從“消費”時間轉(zhuǎn)換成“投資”時間。
    2. 達標(biāo)的準(zhǔn)則是,以前一小時,現(xiàn)在五分鐘。
    3. 時間投資的精髓在于,把節(jié)省出來的時間,再次用高效的方法投入工作,從而產(chǎn)生神奇的復(fù)利效果。滾雪球,以至無窮。//單純結(jié)余了時間就去休息,并不能產(chǎn)生投資的效果。
    4. why:腦力勞動變成了主要;沒有嚴(yán)格的界限表明當(dāng)天工作做完了,而是越多越好;雇傭關(guān)系,變成了用成功考量,規(guī)定上下班時間的方式。
    5. 要有危機意識;不要把“自己很忙”掛在嘴邊。//不要先入為主給自己設(shè)置上限,主動放棄高效和時間投資
    6. 逐條列出90個小時的工作,列出的20項中,至少有10條沒有意義的。
    7. 24小時人人平等,但卻產(chǎn)生了人與人的差異。每天窮忙,沒有時間、精力、體力,錢還沒賺到就過完了一生是很悲哀的事情。
    8. 不要將時間浪費在沒有意義的事情上,看起來勤奮沒有的//比如ppt過分追求完美,熱衷于收集查找資料。
    9. 花費時間去找事半功倍的方法是值得的,而且越早開始獲利的程度越大。//花費的時間會均攤到這輩子里節(jié)省下來的時間里,長遠來看是非常有價值的。并且讓你心情安定。特別例行公事的工作,要盡量高效,少花時間。
    10. 時刻保持思考,還可以更有效率嗎?關(guān)鍵是找到某種事情的高效模式。
    11. 預(yù)先扣除必要的生活和休息的時間,其他時間都用來做時間的復(fù)利投入。//如果只想要過得很舒服,節(jié)約下來時間就休息就好了。這種生活方式并沒有什么錯。但是,如果想要更好的發(fā)展,就應(yīng)該有效提升自己的實力并加以靈活運用。
    12. 滾雪球:反復(fù)運用這些時間,每年產(chǎn)生幾百小時的額外時間,額外的時間以復(fù)利的形式像滾雪球一樣快速增長,效果會越來越大。
    13. 構(gòu)建模式的關(guān)鍵在于,可重復(fù)性。//系統(tǒng)地去思考,讓每件事都可以重現(xiàn)。
    14. 調(diào)查-過濾-確定利益。先審視自己的工作哪些花的時間最多的,找出哪些是有提高效率的空間的,開始嘗試,如果結(jié)果符合高效的提升,那就堅持。否則,就放棄這種實現(xiàn)方法。
    15. 能夠他人來做的事情,盡量不要親力親為。//另一個角度,不該花時間的地方,還去提升效率,也是一種浪費時間。
    16. 高效的前提是保證工作質(zhì)量,負(fù)責(zé)是沒有意義的。用80/20法則來講,也應(yīng)該達到80分足夠好的程度。
    17. 要意識到,自己用來學(xué)習(xí)和投資自己的時間太少了,要追加投資才能提高競爭力。
    18. 杠桿時間安排的三要素:俯視全局回推安排(基于月歷的時間安排,對事情的時間計劃)、時間分配、任務(wù)清單。
    19. 積極的規(guī)劃應(yīng)該是回推型的,比如某月某日前做完某事,某個時間階段應(yīng)該完成什么工作,必須在月歷上有清晰的反映。//可以開始嘗試:學(xué)英語-更高要求是做翻譯;做飯;學(xué)吉他;準(zhǔn)備馬拉松等。
    20. 自己的“三年計劃”是什么,很多人沒想過這個問題。//先想好,比如要去騰訊做三年產(chǎn)品經(jīng)理,然后去香港讀書。那落實到每天,必須要要規(guī)劃每天要學(xué)習(xí)哪些知識;才能在明天春天實現(xiàn)自己的安排。
    21. 靠資格證,及格就好,圍繞真題是高效的。
    22. 意識到自己在浪費這一點,很重要。//你可能在休息,休息到無節(jié)制的程度就是浪費時間了。
    23. 時間管理的細(xì)節(jié):1自我投資的時間 2工作產(chǎn)出的時間 3生活必須的時間 4自己高興隨便做什么的私人時間//持續(xù)記錄一個月就可以知道自己的生活模式
    24. 時間記錄的評價(成果量化):達標(biāo)了,還可以做得更好,完全在浪費時間。//時間記錄每天花費時間兩三分鐘就夠了。
    25. 意識到,自我投資的時間忙碌記起來的時候會輕易被占用。要預(yù)先劃分給自己, 才能從麻煩中解脫,優(yōu)先保證自己的成長。
    26. 5:00起床,洗漱,看兩三小時書,看看新聞,準(zhǔn)備一整天的計劃。
    27. 每天早上寫任務(wù)清單,五分鐘,簡單,不要精美。//哪些非做不可,哪些不做也沒關(guān)系
    28. 提醒清單:不是重要的任務(wù),但是又必須按時做,比如買燈泡和廁紙
    29. 檢查表-checklist:起到后續(xù)檢查的作用,不會因為忘記,又要從頭來過,進而節(jié)省時間。//出差,購物,也可以用檢查表,節(jié)約時間。//每天攜帶
    30. 多小的事情都要養(yǎng)成條理化的習(xí)慣//流程;另,就不會擔(dān)心忘記而造成壓力,進而反省自己“最近是不是太松懈了”,沒必要的煩惱就煙消云散了。
    31. 提醒服務(wù):比如郵件提醒,來處理每周的固定事項。
    32. 生活要規(guī)律,每個時間應(yīng)該做什么,要形成條件反射。否則每天還要想什么時候吃飯,睡覺,出門,本身就是時間和精力的損失。//例行化,習(xí)慣化
    33. 在限定的時間達到指定目標(biāo),就會主動的排除不是最重要的事情,如果沒有這個過程,說明你花費的時間可能太多了。
    34. 不需要加班的事情,不要加班做。
    35. 越是麻煩的事,不擅長的事,越要格式化。//比如每周五整理桌面,周日整理書籍等。以免造成壓力。
    36. 要盡早養(yǎng)成喜歡,在有限時間達到最大成果,怎樣加速完成工作。
    37. 午休時間15-30分鐘足夠了。睡前可以喝咖啡。
    38. 需要背誦的東西安排在睡前,第二天早起再復(fù)習(xí)。
    39. 嘗試用1/10的時間完成既定工作//需要有所放棄的進行工作的取舍
    40. 為自己爭取時間的方法:錯開吃飯和排隊時間、不要照著節(jié)目直播的時間看節(jié)目(會暖場,一般遲半小時開始)、搭乘滿員的公交還是打車吧
    41. 自我宣傳參考書:《打響自己就一招》
    42. 快速決定,不要猶豫不決
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