我家甜寶10歲了，已經出現青春期的小萌芽，我也開始關注青春期的話題，就發現，這段時間，就會碰到很多家長和我聊青春期的話題，真真是宇宙的吸引力法則，你關注的自然就會吸引同樣關注同類事件的。
感覺一些家長們有點談青春期色變，說到青春期，就是叛逆，不聽話，對著干，躁動……
如何面對青春期孩子呢？如何“抵抗”“控制”或者“消除”青春期孩子的叛逆和躁動呢？
青春期的女孩，主要面對的是“關系”問題，她們希望得到更多的認同，希望得到大家的喜歡，會表現的乖巧懂事，以此贏得大家的喜歡；當然另一部分女孩則會以張揚個性，贏得大家的關注。
青春期男孩呢，希望自己擁有更多的自我“掌控感”，有“我的地盤，我做主”“給我一個支點，我就會翹起地球”一切盡在我掌控的感覺。
他們自我意識在增強，當他們達不到時，就會有深深的失落，情緒的煩躁。
我們家長該如何面對他們這種情緒呢？
許多時候，面對青春期孩子們，尤其我們家長，愛孩子，害怕他們有“不良”情緒，當我們看到他的這些情緒時，我們自己先緊張和焦慮起來，有時候被孩子的這些情緒引發，我們自己的害怕和擔憂被激發，我們自己先情緒爆發了；有的家長呢，會選擇深深壓抑自己的情緒，不讓孩子知道。
其實，這都來源于對情緒的不接納和對抗，讓孩子們也感覺，“負向情緒”是不好的，我不該有這些情緒，從而陷入深深的自責和糾結中。
這種壓抑不能得到釋放，有些孩子就以“偏差性行為”來呈現，比如上網、打架、不上學、早戀等等來表現；家長呢，會到處求助，希望誰能幫著自己把孩子們這些問題給“消除”，而這又增加了一份抗拒。
接納孩子的情緒，讓孩子感覺到被愛，被支持。
首先，父母自己需要先學會接納自己的情緒，通過一次次激昂事件，不斷撫慰內在受傷的小小孩，讓小小孩長大成人，才能自若的面對~理解~接納孩子的情緒。
圖片發自簡書App
