打算本月的文章圍繞一個主題去寫，但是發(fā)現(xiàn)自己的觀點(diǎn)論述下去越寫越矛盾，或許應(yīng)該先放一放，不能因?yàn)閷懚鴮懀€需要積累、思考、沉淀。于是還是選擇輕松地總結(jié)下這個月的感悟和行動吧！
1、感悟：大腦喜歡做簡單、有趣的事情，這是人類的底層設(shè)計。所以人有一種天生抗拒復(fù)雜信息的本能，然而大多有用的知識都是復(fù)雜的，不可能一蹴而就。行動：用“幕布”每日一記，用“簡書”寫文章，用“滴答清單”時間管理，每日一記按內(nèi)心感受、輸入、夢想、小確幸、感悟、斷舍離。記錄是一切習(xí)慣的母習(xí)慣，加入薩提亞“冰山日記”的模式。
2、感悟：想要做自由職業(yè)者首先要實(shí)力過硬，能cover住所有事，相當(dāng)于一人企業(yè)。行動：調(diào)整自己的目標(biāo)，審視自身的能力，避免沉浸自我幻想之中。
3、感悟：當(dāng)把一件事情展示給別人看的時候，應(yīng)該做好各種反饋的準(zhǔn)備，有贊賞，有不屑，有教訓(xùn)......。行動：拋除沒有意義的反饋，讓自已更理性的追求自己的目標(biāo)，避免“一葉蔽目，不見泰山”。
4、感悟：長期不練書法，手不一定就抖，自我暗示的力量很大。行動：調(diào)整自己的心態(tài)其實(shí)是可以做到不抖的。
5、感悟：高原體驗(yàn)Plateau-experience/高峰體驗(yàn)peak-experience。行動：努力讓自己的高峰體驗(yàn)過渡到高原體驗(yàn)。
6、感悟：本來說服他人，是想替人省去彎路。但是，世上有些彎路省不掉的。行動：做好自己，不要操碎別人的心。
7、感悟：做事的時候，要有結(jié)果思維。行動：跟著申哥學(xué)python，體驗(yàn)用是最好的學(xué)。
8、感悟：人往往容易陷入到“完美主義的陷阱”，覺得達(dá)不到目標(biāo)，所以反而不做任何行動。行動：坐享。
9、感悟：習(xí)慣的養(yǎng)成需要儀式感。行動：外界屏蔽法，在固定的時間走進(jìn)固定的房間，把習(xí)慣嵌入日常生活的節(jié)奏中，能夠無意識地重復(fù)行動。設(shè)定例外規(guī)則不是為了寵溺自己，而是讓計劃保持彈性。
總結(jié)：人生總要偏一種主題方式去生活，多動動腦子+適量的睡眠和運(yùn)動總不會太差！新春快樂~
