今早,我和孩子繼續(xù)堅(jiān)持7點(diǎn)的晨跑。孩子今早一醒就抗議說不想跑步,想看書。做起身就要了本書看。我想來硬的,肯定不行。于是我就說,今天外面天涼快,我們就出去走走,看看書好吧?于是他同意了,換好衣服喝完水,我會(huì)提前在門口等他。撿了塊涼快的空地,他坐下來看書。我沒有食言。然后還用他手機(jī)給他放輕音樂。他感受良好。我沒每跑一圈,就來到他身邊,跟他擊掌。跑完我的三圈,我告訴他,這個(gè)天氣很涼快,你看書眼睛也累了,要不你也跑幾圈。他欣然答應(yīng)。于是我又開始停下來做拉伸。換他跑。半個(gè)小時(shí)很快就過去了。一個(gè)愉快的早上。
對(duì)于跟孩子的關(guān)系,我慢慢能把控得更好。我為自己的意識(shí)和行為調(diào)整感到欣慰。
我曾經(jīng)給孩子立了兩個(gè)規(guī)則:
第一:尊重父母,不可以打父母;
可是我自己做不到不打孩子,在我氣得崩潰的時(shí)候我打過;孩子至今還有些畏他爸爸打他,也有些害怕自己犯錯(cuò)。
言傳身教,我決定給孩子立規(guī)則前,先給自己立規(guī)則。在希望孩子尊重我之前,先尊重他的需要和感受。
第二:自己的事情自己做。
孩子逐漸大了,情緒上有時(shí)候還不能得到良好控制。所以我就想給兒子立一個(gè)規(guī)則:生氣的時(shí)候要控制自己的行為。
最近在跟兒子的矛盾沖突中,我意識(shí)到自己的不良情緒,排解了不少。與他共情,尊重他,滿足他,與他達(dá)成協(xié)商。顯然,我們都很受用。
這幾天,我看到自己的進(jìn)步,也看到他的各方面進(jìn)步。
在生氣時(shí),深呼吸,想積極的方面,聽聽音樂,互相傾聽,積極想辦法解決。一切的事情都迎刃而解。我很開心于我們之間的變化。
育兒先育己,想讓孩子成為什么樣的人,自己先成為那樣的人。要給孩子立規(guī)則,先給自己立規(guī)則。
“生氣的時(shí)候要控制自己的行為”是我給自己立的一個(gè)“規(guī)則”。
其實(shí)在家長和孩子立規(guī)則的過程中避免以情緒來執(zhí)行規(guī)則是非常重要的。
我在我的辦公桌上寫了這么一條,“育人,從知道到做到?!蔽蚁胛乙呀?jīng)和孩子漸漸走在從知道到做到的路上了。希望自己繼續(xù)努力,讓自己變得更好!