自從下定決心今年要好好考試 ，斷斷續續地已經持續了將近4個月。進度時時跟不上節奏。這兩個星期尤其渾渾噩噩地度過，心里是又著急又失望。我想我該好好對自己的復習情況進行反思了。

我的復習基本上都安排在工作日。每次到辦公室后，至少有一個半小時的時間是進入不了看書狀態，不管是否有工作都是如此。那么有哪些事情耽誤了看書？一是例行公務，收發文件、電話上傳下達，上傳公開信息。二是對當天的工作和學習做安排計劃。三是寫日記，尤其是每周的周一，基本上要補記周五到周日的日記，非常耗費時間。四是緊急而不重要的臨時任務，時時影響我的正常復習。五是對家庭事務的擔憂，每每發生一些突發事件就會直接影響看書的心情。

其他影響復習的事項還有：1、復習準備工作不充分，經常因為一些小圖片未及時下載、甚至筆、紙沒有提前準備好而耽誤正事。正所謂小事情最是分散精力和意志力。2、番茄鐘的運用非常不暢。因為工作日經常有突發的小狀況會打斷番茄鐘，運用番茄鐘以來，僅有一個番茄鐘是沒有被打斷過的。這種打斷讓我感覺非常挫敗。3、筆記形勢的不一致也很打擊我的復習熱情。目前我在復習過程中使用了三分法、導圖這兩種筆記形式。具體到各個章節因為復習的時間、地點的不一致性，我的筆記顯得很凌亂。我有點接受不了這種不一致性。4、并且因為這種混亂，我也沒法從總體框架上去構建知識點。

針對我現在查找到到問題，試著解決一下：

1、既然我就是需要一個半小時的時間去進入狀態，那就安排一個半小時的時間去做其他小事，比如例行公務（40分鐘），日記（30分鐘）計劃（20分鐘）；由于沒有安排周末的時間復習，周末除了陪孩子基本上什么也沒干，這使得周一早晨的日記時間相當緊張。那在周末的晚上，盡量把日記給寫了去。計劃也應該在 前一晚睡前就粗列一個，到第二天早晨，則只需要對之前的計劃做一個調整即可。

2、重新制定一個只有復習順序而且可以自由刪減隨時調整的計劃：

（1）提前打印章節中重要的圖片和表格、公式備用

（2）記三分筆記

（3）導圖

（4）復盤

（5）真題

（6）糾錯

（7）復盤

3、縮減番茄鐘的時間，以前都是25分鐘一個，下周開始嘗試15分鐘一個，減小被打擾的幾率。

4、接受不完美不一致的筆記形式。最重要的是理解并構建知識框架。筆記的作用不過是讓自己更好更快地完成任務。不能本末倒置。

5、把每天要做的幾件事情各自固定在一個時間段。過了那個時間段就不再留戀，而是自動進入下一個階段。

2017 跟著圈媽逼自己一把！